血压居高不下，几个危害都不好惹，别以为是小事

血压是血液对血管壁冲击形成的压力。因此我们可以得知，如果血液对血管壁的冲击力度增大，那么就会导致血压的升高，关于高血压的治疗，仍是以服用药物和饮食运动治疗为主，但是很多对高血压病不了解的人，很容易被一些误区谣言所迷惑，从而做出了错误的判断和行为。

高血压病的谣言

由于高血压病的治疗是个长期的过程，因此很多患者为了寻求捷径或者省事，从而惹出了不少麻烦，尤其是一些高血压谣言，让人防不胜防，我们一起来了解下生活中都有哪些高血压的谣言。

高血压谣言一，随便更改用药疗程

高血压病患者的服药行为应该是长期的，就算你在某个时刻测得的血压是正常的，也不能说明你的血压已经稳定了，就可以随便停药，有些药物随便停药的情况下，会导致血压反扑增加，导致严重后果，更不能发现血压增高了，想通过服用更多的降压药快速降压，你会因为低血压而晕倒的。

高血压谣言二，长期吃药伤身

无论是什么药物，都会有副作用，就看这个副作用与治疗效果哪个大了，当然了，抗高血压药物那么多，医生总能找到一款合适你高血压情况的药物，长期吃抗高血压药的患者通常都会进行定期检查，这就是为了确定药物副作用有没有给身体带来损伤，发生异常情况，医生会考虑停止治疗或者更换药物。

高血压谣言三，健康饮食和运动，就不需要吃药

高血压病患者主要的治疗方法是药物，而饮食和运动只是辅助治疗，一旦失去了药物的血压控制，你的饮食和运动疗法将毫无意义，甚至还会有危险发，因为运动也会导致血压增高，但是如果你血压本身就是增高的情况下，进行运动，就会导致心脑血管意外的发生，所以运动一定要保证血压在正常范围。

长期高血压的危害

当然了，还有许多其他的高血压谣言，这里便不再细数，高血压患者以及家属们都要知道，长期高血压的后果是很严重的。例如会损伤我们的心脏，导致心脏的增大。心脏增大可不是一件好事，会让心脏的电生理紊乱，甚至心脏功能衰竭，而且异常的血压会导致血管内更容易形成血栓，这个血栓脱离的话，随着血液到处堵塞。从而引发后果严重的心梗和脑中风。

高血压病其实只要控制住血压，其他的并没有太大的顾虑的，所以高血压病患者还是把心思都放在如何稳定血压上来吧，尽量多去了解高血压的出现机制和发病过程，才会让谣言找上你。

参考文献：

《年轻人当心被高血压三个谣言忽悠》,理论导报,2013年07期.

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