心脏病不会没征兆：有6个不适，抽空去医院检查

我们常见的心脏病都是先天性导致的，但是心脏病除了先天性，也有后天导致的，比如过度劳累等，那么心脏出现问题会出现哪些症状，日常我们应该如何保护我们的心脏？一起来了解吧。

心脏不好会出现的症状：

①容易头晕

如果经常出现头晕眼花、心悸的状态，那就有可能是血管堵塞或是心脏瓣膜病症的先兆。

②呼吸短促

如果突然感觉走动一下或者走一小段楼梯就会出现呼吸短促，那么就要考虑是否是心衰等疾病，因为心衰会引发心脏的供血、供氧不足，这种状态就会导致心脏运转费劲，所以一些很轻松的动作都会导致出现呼吸短促的情况。

③无故心跳加速

在没有任何刺激和情绪波动的情况下突然心跳加快，会持续5-10分钟，而且在做了体力活或情绪激动之后，心跳加速的情况更为严重，那么就要考虑是否是心梗等疾病。

④胸闷胸痛

患上心脏病一般都会出现胸闷和胸痛的情况，出现这样的异常不一定就是心脏病，但是如果这样的情况经常出现，谨慎起见最好到医院检查一下。

⑤早搏

早搏是一种提早的异位心搏，即心脏过早地跳了一次，是最常见的心律失常。

正常的脉搏跳动是有规律的，如“哒—哒—哒—哒—”这样的节奏，但如果脉搏经常出现“哒—哒哒—哒—哒哒—”的情况，那就是有早搏了。

⑥躺下就会出现气短

这种情况很多时候是心衰导致的，病人会出现躺下几分钟后就出现气短的情况，坐起后才可稍微缓解。出现这种情况的原因是平躺时回心血量变多，导致气道阻力增大，就会出现气短的情况，最好及时到医院检查。

生活的压力、环境因素和个人体质等影响，心脏病的发病率有所增加。而年轻人患心脏病的也越来越多。那么我们应该如何保护我们的心脏呢？

如何保护心脏？

·戒烟少酒

长期的吸烟，烟草中的一些物质是会附着在血管的管壁上，这样就会大大增加患者心脏病的几率。而喝酒可以适当少饮，但是如果过量饮酒，对心脏是会造成负担的。

·调节压力

经常处于高压、情绪处于紧张的状态，就会让人体的交感神经长期处于兴奋状态，会增加心脏的负荷，容易引发心脏病，而长期熬夜睡眠不足也会加重心脏的负荷。所以日常中要学会解压和调节情绪，不要让自己一直处在紧张、消沉的情绪。

·注意保暖

特别是老年人，血管都处在脆弱状态，特别是在天气寒冷的时候，很容易就会导致血管收缩，很容易就会诱发心脏疾病，所以一定要注重保暖。

·及时就医检查

心脏的疾病早治疗很重要，如果发现心脏出现不舒服，不要犹豫一定要及时到医院检查清楚，及时发现病变的情况，特别是患者高血压的病人，更需要时刻关注自己的血压情况。

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