血压总是“身居高位”，不怪别人！你陷入4个误区了

现在高血压已经成为一种慢性疾病，并引起大家的高度重视，除了药物治疗，日常习惯对降血压也是很重要的。但是在降血压的过程中，不少人容易陷入误区，如果不避免，很容易对身体起反作用。下面就让小九给大家盘点一下降血压的误区。

盘点那些降血压的误区：

●随便停降压药

在生活中有这样一个误区，不光光出现在高血压患者的身上，等几次监测血压正常以后，这些人就会把自己的降压药给停了，他们认为血压既然正常了，就没有必要吃药了，却不知道高血压是一种慢性的疾病，需要长时间地进行药物的治疗。

如果这样忽然就把自己的降压药给停了，很容易让血压波动过大，引发一些脑梗或者心梗的现象出现，而且所服用的降压药不光光是起到降血压的效果，还能让血压变得平稳。

●要先用便宜药再用好药

有些人会错误的认为在选择药物时，如果是那些降压效果持续在24小时以上的，属于比较好的药，但是他们认为在病情的开始，就吃价格昂贵的药是不利于病情恢复的，那么就会买一些便宜的药物，在后期开始用好药，这也是人们经常出现的一个误区。

这些短效的药物只会用于突发性的血压升高，而对于那些长时间高血压的，就要用好的药物来控制。

●饮浓茶可以降压

在民间流传着这样一种说法，经常喝一些浓茶有助于血压的稳定，而且能够降血压，于是他们就开始在生活中大量喝茶。

其实浓茶中的咖啡碱含量很大，可让心脏加快跳动，增加了血管的负担，并且很容易引起一些神经的兴奋感，让脑血管出现收缩，不利于病情的恢复。

高血压患者可以喝茶，比如绿茶、普洱等，但尽量避免喝浓茶。

●盲目学习他人降压法

高血压的病因和症状是不同的，每个人要根据自身的一些情况，在医生的指导下合理积极用药，不要根据别人的一些用药经验，就随意的口服药物，否则很容易对身体造成伤害。

现在高血压患者每年都在增加，在口服药物过程中，他们的血压还是不能很好地降下来，这是因为在生活中用药过程中，出现了很大的误区，要及时了解，采取正确方法降压。

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