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动脉硬化高危人群有哪些?诱发动脉硬化不好习惯是什么? 哪些人是动脉硬化高危人群?诱发动脉硬化不好习惯是?

2018-03-08 11:05:2939健康网
核心提示:当今动脉硬化在我们国家发病率很高,一旦出现了动脉硬化,往往对于患者的血管会造成破坏很严重,甚至会诱发很多的心脑血管疾病,所以对于动脉硬化患者以及健康人,为了远离这种疾病,要了解动脉硬化的高危人群有哪些?诱发动脉硬化不好习惯是什么?

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现如今动脉硬化处在发展高峰期,一旦出现动脉硬化,其他的并发症也相继如雨后春笋不断的出现,危害着患者健康,一旦形成了动脉硬化,这时作为患者,必须要引起高度的重视,要摒弃诱因和不规律习惯,在下面就介绍了高危人群有哪些?以及一些不好的诱发习惯。

动脉硬化高危人群1,高血压

凡是有高血压的人群,都有不同程度的动脉硬化,因为血压长期处在一个高度,得不到药物的控制,对于血管的破坏是比较重的。所以作为高血压患者,而且也出现了动脉硬化,这时候必须要引起重视,首先要保持自己血压的正常,可以通过药物控制,就可以减少动脉硬化的形成。

动脉硬化高危人群2,糖尿病

糖尿病是百病之源,已经被公认,所以糖尿病会出现三高,对于血管的破坏也比较严重,往往血糖控制不好的人群,容易造成动脉硬化,一旦出现动脉硬化,再加上糖尿病人血糖控制不好,特别容易造成诸多病,肾病,心脑血管等诸多疾病。告诫,诸多此病高危人群要引起高度警惕了。

动脉硬化高危人群3,遗传因素

虽然遗传因素造成的动脉硬化人数不是特别庞大,但是这类因素引起的动脉硬化也不容忽视。所以对于有遗传因素的家族,平时要在饮食方面引起重视,吃一些清淡的食品,吃一些可以软化血管的食物,平时必须要尊重血压的控制,情绪的控制,才能减少动脉硬化的形成,提高生活的质量,以及身体的健康指数。

诱发动脉硬化不好的习惯是什么?

1、抽烟

可以说抽烟有百害而无一利,虽然目前很多人已经认识到吸烟的危害,但是很多人每天都在吞云吐雾,享受着香烟带来的快感,其不知抽烟,特别是很多老烟枪,特别容易造成动脉硬化,因为在香烟当中有很多有害物质,比如尼古丁,一氧化碳等很多有害物质,对于血管的破坏着实严重,所以抽烟是造成动脉硬化等罪魁祸首,这种不好的习惯,要尽早的摒弃,就可以远离这种血管病。

2、喝酒

如果喝酒喝的比较少,往往对于身体的危害不大,但是如果喝酒量大,形成酗酒不良习惯,着实也是导致诱发动脉硬化诱因必然所在。有酗酒恶习的,为了躲开血管方面病疾,喝酒者马上戒掉就很有必要了。

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