心脏病发作的五大症状

　　心绞痛、心肌梗死等突发性心脏疾病，常被人们称为“致命的杀手”。 心脏病发作情况紧急，但不是所有的症状都非常明显和严重，有些轻微的症状往往就给人预示和警告，了解心脏病发作症状，能大大提高患者的急救和生存机会。

　　最常见五大症状包括：

　　1.胸部疼痛或压迫感；

　　2.放射痛到背部，下巴，喉咙或手臂；

　　3.恶心，消化不良或心灼痛；

　　4.虚弱，焦虑或气短；

　　5.快速或不规则心跳

　　心脏病发作时，男性和女性不同，中老年人也会有一些不同，所以很有可能被拖延和忽视。

　　女性心脏病发作的症状

　　男性患心脏病的风险高于女性，并早发于女性。但要注意的是，心血管疾病是妇女的头号杀手。女人不是任何时候都能察觉到胸痛与心脏病发作。女性比男性更容易心灼痛，食欲不振，疲倦或虚弱，咳嗽，这些症状不容忽视，如果推迟治疗，对心脏的损害更大。

　　冠心病的迹象

　　冠心病的迹象最主要是心绞痛，但是其他迹象也很可能表现在脸上。面部(特别是眼睑)出现肿胀，面部肌肉组织松弛，用手指压会出现压痕，压痕部位的皮肤会弹不起来。考虑是心功能不全的表现之一，也是心衰、冠心病晚期的征兆。眼睑黄色瘤是发生于双上眼睑内侧皮肤的淡黄色柔软的扁平疣状隆起，患者经常伴有心血管疾病(冠心病等)或高脂血症等。角膜老年环是在眼角膜周围会出现一圈灰白色的环，是由于血液中胆固醇、磷脂、甘油三酯等脂质过多地沉积在角膜边缘导致的。有些冠心病患者可出现此症状。

不要等待，快速就医

　　当出现心脏病发作前的症状时，治疗心脏病发作的最佳时机不容错过，如果拖延等待将导致心脏永久性损害甚至死亡，快速拨打120，等待急救的同时可以服用300毫克阿司匹林药片，一旦心脏病发作，阿司匹林可以减缓血栓形成，从而有助于降低死亡危险。

　　怎样预防心脏疾病

　　预防心血管疾病最重要的是健康的生活方式。这包括营养丰富的饮食，每天30分钟运动，不吸烟，控制血压，胆固醇和糖尿病。如果你喝酒，女性一天不超过一杯，男性每天少于两杯。倡导健康的生活方式，将使你和家人都受益。

　　饮食与心

　　吃各种杂粮，蔬菜，豆类和水果来保持心脏健康。植物油，核桃，其他坚果还可以帮助降低胆固醇。不要忘了，每星期吃好几次鱼，补充心脏所需的优质蛋白质。

39健康网(www.39.net)专稿，未经书面授权请勿转载。