140的血压算高吗

140的血压属于高血压范围，需要关注和管理。

140毫米汞柱的血压高于正常水平，正常人的血压是低压90到130毫米汞柱，高压120到180毫米汞柱，如果超过这个数值就属于高血压。如果不及时处理，可能会引发心血管疾病，如冠状动脉粥样硬化、脑梗死等，因此需要重视并进行针对性的治疗与管理。

但是如果是收缩压为140mmHg，则可能是正常的生理现象，因为在剧烈运动后或者情绪紧张时会导致一过性的血压升高，休息片刻即可恢复正常。

日常生活中要注意定期监测血压值，避免过度劳累以及精神压力过大，并且要保持良好的饮食习惯，尽量减少钠盐摄入量，同时还要注意低脂饮食，多吃新鲜水果蔬菜。

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