原发性高血压是什么原因引起的

原发性高血压可能是由遗传因素、长期精神紧张、高钠盐饮食、饮酒、肾动脉狭窄等引起的，需根据具体因素进行针对性治疗。建议患者及时就医，明确诊断。

1.遗传因素

遗传因素导致体内基因变异，影响血压调控机制，进而引起血压升高。有家族史的人群可能需要定期监测血压，以早期发现并控制高血压风险。

2.长期精神紧张

长期的精神紧张会导致交感神经系统持续兴奋，从而引起心率加快、血压升高等生理反应。患者可以进行适当的运动锻炼如慢跑、游泳等有助于缓解压力和焦虑情绪，改善睡眠质量。

3.高钠盐饮食

摄入过多的钠离子会使细胞外液容量增加，刺激肾素-血管紧张素-醛固酮系统，使血压上升。建议减少食用加工食品和外卖，多选择新鲜食材自己烹饪，调味时尽量使用低钠盐或其他替代品。

4.饮酒

酒精具有扩张血管的作用，但长期大量饮酒会导致心脏负荷加重，血压升高。对于酗酒者，戒酒是关键所在。这不仅有利于血压的稳定，还能预防其他心血管疾病的发生。

5.肾动脉狭窄

肾动脉狭窄会影响肾脏血液供应，导致肾小球旁器受损，分泌增多，进而收缩肾入球小动脉，使血压升高。介入手术如经皮球囊扩张术或经皮腔内肾动脉支架植入术可用于治疗肾动脉狭窄。

针对原发性高血压，建议患者避免过度劳累，保持充足睡眠，有助于减轻症状。必要时，医生可能会推荐进行肾功能测试、尿液分析以及电解质水平检测来评估病情。

39健康网(www.39.net)专稿，未经书面授权请勿转载。