静息心率是什么意思

静息心率是指在清醒、平静状态下每分钟心跳的次数。

静息心率指安静状态下心脏收缩时的心跳频率。其正常范围受多种因素影响，如年龄、性别、体重等；高于或低于正常值可能与某些病理状态有关。高静息心率可能导致心悸、胸闷等症状，而低静息心率则可能引起疲劳、晕厥等问题。

可以通过心电图、超声心动图等常规检查来评估静息心率。必要时，医生还可能会安排血液检查以排除甲状腺功能亢进等潜在原因。如果静息心率异常是由于生理性原因引起的，则通常无需特殊处理。但如果是病理性的，则需要针对原发病进行治疗。例如，对于窦性心动过速患者，可遵医嘱使用普萘洛尔片进行治疗；而对于严重心动过缓者，则需安装起搏器。

保持健康的生活方式有助于优化静息心率，如合理饮食、规律运动和充足睡眠。若发现静息心率异常且伴有其他不适，应及时就医以便获得适当的评估和治疗。

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