血压的准确性与个体的生理状态密切相关，因此在安静状态下测量更为准确。为获得更可靠的血压数据，建议避免在测量前30分钟内进行剧烈运动或摄入咖啡因等刺激性物质。
血压是指血液在血管内流动时对血管壁产生的压力，通常包括收缩压和舒张压。安静状态下测量血压最为准确，因为此时身体处于休息状态，不会受到外界因素的干扰，能够真实反映个体的血压水平。如果在测量血压前进行了剧烈运动或摄入了咖啡因等刺激性物质，可能会导致血压读数偏高，此时的血压值可能并不准确。
在安静状态下测量血压时，应避免穿着过紧的衣服或进行剧烈运动，以确保测量结果的准确性。
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李凌主任医师郑州大学第一附属医院擅长领域：熟练掌握冠心病、心衰、心律失常、先天性心脏病、高血压病、心脏瓣膜病等的治疗，尤其擅长各类危重患者的救治，如心力衰竭、肺栓塞、急性心肌梗死、风湿性心脏瓣膜病等。
彭朝权主任医师中山大学附属第三医院擅长领域：特别精通冠心病的介入诊断和治疗技术（ PCI ），熟练进行永久心脏起搏器安装术和先心病房间隔缺损封堵术。擅长冠心病、心绞痛和心肌梗死、高血压、心肌炎、心肌病、风湿热、风湿性心脏病、心律失常、休克和心力衰竭等诊疗。
杜少辉主任医师深圳市中医院擅长领域：高血压、动脉硬化、脑血管性痴呆、周围血管病、冠心病、糖尿病、帕金森病等老年病及骨性关节炎、强直性脊柱炎、类风湿性关节炎等风湿病及亚健康
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