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扩张性心肌病适合做哪些锻炼

2024-01-26 00:34:3539健康网
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核心提示:扩张型心肌病患者可以进行有氧运动、抗阻运动等。如果病情比较严重,则不适合运动。1.有氧运动:包括快走、慢跑、骑自行车、游泳等,此类运动强度较低,能够增强患者的呼吸功能和耐力,并且有助于控制体重,改善症

扩张型心肌病患者可以进行有氧运动、抗阻运动等。如果病情比较严重,则不适合运动。

1.有氧运动:包括快走、慢跑、骑自行车、游泳等,此类运动强度较低,能够增强患者的呼吸功能和耐力,并且有助于控制体重,改善症状。但需要注意避免剧烈运动,以免加重心脏负担而引起不适。

2.抗阻运动:如坐姿腿屈伸训练、卧式腿弯举训练等,可帮助增加肌肉力量和耐力,减轻疲劳感和气短等症状。不过,在进行抗阻运动前需要先咨询医生的建议并掌握正确的动作方法。

3.其他:对于病情较为严重的患者来说,应尽量避免或限制体力活动,以免加重病情。同时,也需注意保持良好的饮食习惯,适当摄入富含营养的食物,以维持身体的基本需求。

在日常生活中,患者还要定期到医院复查,了解疾病的发展情况。若期间出现明显不适,还需及时就医诊治,以免延误病情。

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