在中医上没有道家治疗心脏病的动功的说法。一般情况下,可以通过叩天心、摇肩背、拍天河水和清心经等方法来辅助治疗心脏疾病。
1.叩天心:该动作是用中指端轻叩胸口正中的位置,顺时针方向进行叩击30次左右,然后休息5秒钟,再逆时针方向叩击30次左右。通过叩击可以刺激神门穴、内关穴等穴位,能够起到平定心气、宁心安神的作用,在一定程度上也能够缓解患者的心悸、胸闷等症状。
2.摇肩背:具体操作为将双手交叉置于对侧肩部,用力向后摇动数分钟,以感到局部发热为佳。此法可活动颈椎关节及软组织,改善颈部血液循环,减轻或消除头昏、头痛、失眠、健忘以及心悸、胸闷等一系列症状。
3.拍天河水:首先找到腕横纹中点处,然后用另一只手食指与无名指指腹垂直向下拍打天河水30次左右即可。通过该手法可以有效宣泄热邪之气,对于阴虚火旺型心脏病具有一定的调理作用。
4.清心经:先找到小儿手掌中心的指纹,即小天心,然后再按揉小天心中指尖所处的位置——心经的井穴少冲穴。反复按揉此处,可以帮助清泻心火,从而达到辅助治疗心脏病的目的。
建议存在心脏病的人群平时要注意休息,避免过度劳累,以免加重病情。如果出现不适症状,要及时就医治疗。
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