蚕豆病宝宝可以适量食用鲜人参、胡萝卜、苹果、西红柿、西蓝花等食物。需要强调的是,虽然这些食物营养丰富,但并不能直接治疗蚕豆病,若病情加重或出现其他症状,应及时就医。
1.鲜人参
鲜人参中含有人参皂苷,而该物质具有氧化作用,可增强机体免疫力。但其属于大补类药材,对于蚕豆病患者而言可能产生不良反应。若摄入过量可能会导致体内激素失衡、血压升高等情况发生,严重时甚至会引起心律不齐等心脏疾病的发生。
2.胡萝卜
胡萝卜富含β-胡萝卜素,可在体内转化为维生素A,有助于维持正常视觉功能。适量摄入对蚕豆病无明显影响。长期或过量摄入可能导致皮肤变黄,俗称“胡萝卜素血症”,一般可通过停食后自行消退。
3.苹果
苹果中含有鞣酸,会抑制铁元素吸收,因此不建议缺铁性贫血患者过多食用。此外,苹果还含有较多的膳食纤维,大量食用可能会加重胃肠道负担,引起腹胀、腹泻等症状。
4.西红柿
西红柿中的某些成分可能与蚕豆中的蛋白质相互作用,引起身体不适。过量摄入可能导致胃肠功能紊乱,出现恶心、呕吐等症状。
5.西蓝花
西蓝花中的一些物质可能与蚕豆中的某种成分发生化学反应,引起身体不适。过量摄入可能导致消化系统不适,如腹泻、腹痛等。
需要注意的是,在确认孩子确实没有蚕豆病的情况下,家长才可以让孩子适当吃蚕豆及其制品。同时,应密切观察孩子的症状变化,一旦发现异常应及时就医处理。
39健康网(www.39.net)专稿,未经书面授权请勿转载。