老人血压高200怎么办

老人血压高200可以考虑采取生活方式干预、降压药、针灸、心理行为疗法等措施进行治疗。

1.生活方式干预

生活方式干预通过改善饮食习惯、增加体力活动来控制体重，间接降低血压。适用于轻度高血压患者或辅助药物治疗时使用。需要长期坚持，并根据个体差异调整方案。

2.降压药

降压药通过影响交感神经系统、肾素-血管紧张素-醛固酮系统等途径发挥作用。主要用于治疗原发性高血压以及合并有心血管疾病的继发性高血压。需遵医嘱选择合适的药物及剂量，并定期监测血压。

3.针灸

针灸可以调节自主神经功能，缓解肌肉紧张，从而起到一定的降压效果。对于某些类型的高血压可能有一定的辅助治疗作用。应在专业医师指导下进行。

4.心理行为疗法

心理行为疗法通过放松训练、认知重构等方式减轻压力，对血压具有一定的影响。适合于因精神压力大导致的血压升高。疗程较长，需配合医生制定个性化计划。

若血压持续处于高位状态，则应尽快就医，在医生指导下服用硝苯地平片、卡托普利片等药物以控制血压。同时还要注意休息，保证充足的睡眠时间，以免加重不适症状。

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