低血压禁忌吃什么食物

低血压患者禁忌吃高盐食物、辛辣刺激性食物、生冷寒凉的食物，以及油腻性的食物等。

一、高盐食物

1.高盐食物：比如腌制食品、腊肉、咸菜等。因为这些食物当中含有的钠离子比较多，在摄入之后会加重肾脏的负担，导致体内的水分增多，从而引起血压升高。

二、辛辣刺激性食物

2.辛辣刺激性食物：如辣椒、花椒、大蒜等。此类食物属于热性食物，食用后可能会使血管扩张，进而影响到正常的血液循环，不利于病情恢复。

三、生冷寒凉的食物

3.生冷寒凉的食物：如冰淇淋、冰镇饮料等。这类食物在进入胃肠道内以后会对胃肠黏膜造成一定的刺激，而且还会抑制肠胃蠕动，容易出现腹痛、腹泻等症状，所以不建议低血压患者食用。

四、油腻性的食物

4.油腻性的食物：比如肥肉、炸鸡、油条等。由于这些食物当中的油脂含量比较高，如果长期大量食用，会导致血液粘稠度增高，从而使血压进一步升高。

除此之外，还应避免饮酒，以免酒精对身体产生不良的影响。日常生活中可以多吃一些富含蛋白质和维生素的食物，能够补充身体所需要的营养成分，有利于身体健康。

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