熬夜后血压高算不算高血压

熬夜后血压高，可能是一过性血压升高，但也有可能是由于本身存在高血压，或由于长期熬夜导致血压未得到良好控制，而出现血压高的情况，所以需要分情况讨论。

1、一过性血压升高：如果熬夜后出现血压高，但在短时间内可以被自行恢复到正常水平，而且心率、血糖、血脂等各项指标均在正常范围内，则此时出现血压高，可能是熬夜导致机体交感神经兴奋，心率增快、血压升高，但在24h内可自行降至正常水平，属于一过性血压升高;

2、高血压：如果熬夜后，非同日三次测量血压均超过140/90mmHg，则可能是高血压，如果是偶尔一次出现，则需要观察一段时间，若不同日三次测量后，均超过140/90mmHg，则可能是高血压。如果患者本身存在高血压，熬夜会导致血压进一步升高，则会造成心、脑、肾等靶器官损害加重，比如心肌损伤、脑损伤、肾损伤等，属于高血压的范畴;

3、长期熬夜后血压不降：如果患者本身存在高血压，且熬夜后血压长期不降，则可能是熬夜导致血压长期未得到控制，熬夜会导致交感神经兴奋、心率增快、血压升高，长期未得到控制，会出现心、脑、肾等靶器官损害加重的情况;

4、其他情况：如果患者本身存在高脂血症、睡眠呼吸暂停综合征等基础疾病，则熬夜后血压不降反而升高，可能是原有疾病加重所致。

因此，对于患有高血压的患者，一般不建议熬夜，需养成良好的作息习惯，尽量在晚上11点前上床睡觉，早上6-7点起床，同时还需要进行适当运动，如慢跑、打太极拳等。此外，在饮食上也需要控制，尽量避免食用油腻、辛辣的食物。

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