熬夜为什么容易导致高血压

熬夜容易导致高血压，可能与交感神经兴奋、血管收缩、心率增快、激素分泌等因素有关。高血压一般是在未使用降压药的情况下血压高于正常值的表现，主要原因是遗传与环境因素交互作用的结果。

1、交感神经兴奋：熬夜会导致交感神经兴奋，而交感神经有收缩血管的作用，同时会引起心率增快、心脏收缩力增强，导致血压升高;

2、血管收缩：熬夜时人体处于应激状态，此时会导致血管收缩，而在未及时舒张的情况下，血管可能处于扩张的状态。此时血液对血管壁的压力较大，可能会引起高血压;

3、心率增快：正常人的心率为60-100次/分，如果熬夜导致心率增快，心脏舒张期也会延长，此时会导致回心血量减少，心脏输出量也会减少，从而导致血压降低，同时可能会伴有头晕、恶心等症状;

4、激素分泌：熬夜时人体内的激素水平会出现分泌异常，可能会导致血管紧张素、肾素、糖皮质激素等激素分泌增多，进而导致血压升高。

熬夜不仅容易引起高血压，还容易诱发心脑血管疾病。因此建议平时避免熬夜，养成良好的作息习惯，早睡早起，以免危害身体健康。若高血压患者需要应用降压药物控制血压，则不建议熬夜，需规律用药。长期熬夜可能会使血压得不到有效控制，进而导致心脑血管出现损害，增加心肌梗死、脑梗死等风险。

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