奥运会教练,一般是教练员,高血压患者可以坐。高血压是以体循环动脉压升高为主要表现的一种疾病,常与其他心血管病危险因素共存,可损伤重要脏器,如心、脑、肾的结构和功能。
高血压的发生与遗传因素、环境因素有关,另外吸烟、高钠低钾饮食、肥胖、过量饮酒、长期精神紧张等因素也可导致高血压。高血压患者坐立时,不会影响血液循环,对血压水平并没有明显影响,所以可以坐。但是应注意在医师的指导下安全使用降压药物,避免擅自停药或调整药物剂量,以免血压出现较大波动。
高血压患者应注意改善生活方式,减少钠盐的摄入,每日食盐量应<6g,增加钾盐摄入,不吸烟、不饮酒,合理减轻体重,并进行适当的运动。还要保持心情舒畅,避免过度劳累、长期熬夜等。也要遵医嘱定期监测血压,了解血压变化情况。如果血压出现波动,应及时就医,遵医嘱调整治疗方案。
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