吃巧克力会加重心脏病吗

巧克力是以可可浆和可可脂为主要原料制成的一种甜食，吃巧克力本身并不会加重心脏病，但如果是过量吃巧克力，则可能会加重心脏病。因此心脏病患者在饮食上，应注意尽量少吃含脂肪、胆固醇高的食物，比如肥肉、奶油等，并且应少吃糖分高的食物，例如果脯、糖果等。

一、可以少吃：

心脏病患者可以少量吃巧克力，但要注意控制摄入量。

1、含脂肪、胆固醇高的食物：巧克力中含有的脂肪和胆固醇较高，过量吃会导致血脂、胆固醇水平升高，对血液循环不利;

2、糖分高的食物：巧克力中含有较多糖分，过量吃会使血糖水平升高，长期血糖水平升高容易引起动脉粥样硬化，从而加重心脏病。

二、少吃：

1、肥肉：肥肉中的脂肪含量较高，而且肥肉中也含有较多的胆固醇，心脏病患者过量吃肥肉容易导致身体肥胖，从而加重心脏负担;

2、奶油：奶油属于高糖、高脂肪食物，其中的反式脂肪酸含量较高，过量吃容易导致血脂升高，也容易加重心脏病;

3、糖分高的食物：巧克力中含有较多糖分，如果吃得过多，身体吸收过多糖分后，可引起血糖水平升高，从而对心脏病患者造成不利影响。

此外，心脏病患者在饮食上还要注意少吃盐、油等调味品，避免刺激性食物，应该多吃新鲜蔬菜、水果，例如菠菜、苹果等。另外，心脏病患者应注意遵医嘱按时、按量服用药物，定期到医院进行复查。

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