保健品治疗高血压吗

保健品没有治疗高血压的作用，保健品对高血压患者的健康可能有一定误区，不建议使用保健品来代替药物进行高血压的治疗。高血压患者应采取正确的高血压防治方式，包括改善生活方式、调整饮食习惯、合理应用降压药物等。

1、改善生活方式：对于超重、肥胖，以及长期吸烟、饮酒、精神紧张的高血压患者，应采取减重、控制体重的方式进行干预。同时要规律作息、早睡早起、不熬夜，适当进行运动，可选择快走、慢跑、游泳、爬山等运动方式。另外，还应保持良好的心态，避免过于紧张、焦虑;

2、调整饮食习惯：建议高血压患者少吃盐，每日食盐摄入量应小于6克。多吃新鲜的蔬菜、水果，建议采用植物油，比如橄榄油或非花生油。多吃五谷杂粮，比如小米、玉米、燕麦等食物，多喝水，戒烟限酒;

3、合理应用降压药物：根据患者血压升高的特点和机制，遵医嘱合理选择降压药物，将血压控制在正常范围，常用降压药物有利尿剂、β受体阻滞剂、钙离子拮抗剂、血管紧张素转化酶抑制剂和血管紧张素II受体拮抗剂等。利尿剂通过增加水钠排泄、减少循环血容量、降低外周血管阻力进行降压，常用药物有氢氯噻嗪、呋塞米等。β受体阻滞剂通过减慢心率、减弱心脏收缩力、抑制交感神经兴奋而发挥降压作用，常用药物有美托洛尔、比索洛尔等;钙离子拮抗剂通过舒张血管平滑肌细胞收缩从而起到降压作用，常用药物有氨氯地平、非洛地平等;血管紧张素转化酶抑制剂也具有降压作用，常用药物有贝那普利、卡托普利等;

4、其他：高血压患者应定期监测血压，将血压控制在正常范围。可在专业人员指导下采取合理的饮食方案，比如减少钠盐摄入，每日食盐摄入量应小于6克。同时限制脂肪摄入，每日不超过30克。

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