白大衣高血压可要服药吗

白大衣高血压是指在医生诊室测量血压会超过正常值，但是在家庭自测血压时呈正常水平，多见于焦虑、紧张，以及容易受到环境影响的人群，此类人群需进行心理疏导、作息调节等，但并不一定需要服药。

1、心理疏导：多数患者出现白大衣高血压是由于心理压力大导致，进行心理疏导可以帮助患者转移注意力，放松心情，从而改善焦虑、紧张的心理状态，在一定程度上可以缓解血压升高的情况;

2、作息调节：部分患者可能熬夜、睡眠不足，或者过度劳累等导致，通过规律作息、避免熬夜、保证充足睡眠，同时避免过度劳累，适当增加运动量，在一定程度上也可以缓解血压升高的情况;

3、饮食调节：在平时应注意尽量少吃油腻、过咸的食物，比如咸菜、腌制食品等，还要少吃热量较高的食物，比如肥肉、奶油等，以免出现肥胖或血脂升高的情况，同时多吃新鲜蔬菜和水果，比如芹菜、苹果等，能够帮助患者控制体重，以免加重病情;

4、其他处理：如果患者症状较轻并不需要服药治疗，但是需要定期复诊，并对服药情况进行监测，如果出现血压持续升高或伴随其他症状时需要及时就诊，在医生指导下服用降压药物进行治疗。

因此对于白大衣高血压患者，应注意观察自身症状，如果出现其他伴随症状需要及时就诊，在医生指导下进行治疗。此外，对于焦虑、紧张的患者可以通过运动或其他方式释放压力，从而改善焦虑、紧张的状态。

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