白大衣高血压,一般是指在医生给患者测量血压时,发现白大衣高血压。对于此类情况,临床上并不存在去拔牙的方法,但可以通过调整生活方式、调整心态、药物治疗等方法,缓解症状。
1、调整生活方式:对于白大衣高血压的患者,应注意改善生活方式,尽量避免熬夜,做到早睡早起。同时还应注意合理饮食,少吃或不吃炸鸡、肥肉等油腻、高胆固醇的食物,可以多吃一些新鲜的水果和蔬菜,比如苹果、香蕉、芹菜、黄瓜等,同时还可以适当地进行一些体育锻炼,如慢跑、打羽毛球、爬山等,有利于提高身体素质,促进病情的恢复;
2、调整心态:如果患者长期处于紧张、焦虑、抑郁的状态下,可能会导致心脏的收缩能力减弱,外周血管的阻力增高,从而引起白大衣高血压。建议患者调整心态,放松心情,避免过于紧张、焦虑,可通过听音乐、看书等方式缓解心情。当心情得到放松后,血压也会逐渐恢复正常;
3、药物治疗:白大衣高血压的患者,除了通过调整生活方式以外,还可以在医生指导下服用药物进行治疗,比如富马酸比索洛尔片、盐酸维拉帕米缓释片等,能够起到降血压的作用。如果是由于甲状腺功能亢进症导致的白大衣高血压,还可遵医嘱服用甲巯咪唑片、丙硫氧嘧啶片等药物进行治疗;
4、其他:此外,也可以通过心理疏导的方法进行治疗,能够使患者放松心情,缓解精神压力,对于病情恢复也有一定帮助。
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