白大褂高血压体检怎么解决

白大褂高血压一般是指高血压患者的血压偏高，白大褂高血压患者体检可以通过调整生活方式、饮食调理、心理疏导、药物治疗进行解决。

1、调整生活方式：建议患者在体检前要保持充足睡眠，避免熬夜，避免过度劳累，避免剧烈运动，以免导致血压出现波动。同时要放松心情，保持心情愉悦，避免情绪过于激动，以免影响到体检结果;

2、饮食调理：建议患者在体检前应避免进食过咸、过油的食物，如咸菜、肥肉等，以免刺激机体导致血压出现波动，影响检查结果。同时患者应注意饮食清淡，适当多吃些富含蛋白质的食物，如鸡蛋、牛奶等，还要注意低盐、低脂饮食，避免吃辛辣、刺激的食物，如辣椒、大蒜等;

3、心理疏导：白大褂高血压患者可能是受到环境影响，或者是自身过于焦虑导致血压升高，建议患者在体检前通过专业的心理医生进行疏导，帮助消除紧张、焦虑的情绪，避免血压出现波动;

4、药物治疗：白大褂高血压患者可以在医生的指导下应用降压药物进行治疗，如苯磺酸氨氯地平片、盐酸贝那普利片等药物。建议患者规律作息，避免熬夜，同时也要戒烟、戒酒，尤其是吸烟会导致血管收缩，从而加重高血压症状。

若自身存在白大褂高血压的情况，建议及时到医院心血管内科就诊，完善血常规、心电图等检查明确诊断。

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