白银耳汤一般不会降低血压,白银耳汤中的银耳成分具有滋阴养肺的作用,还具有辅助降压、补充营养以及改善睡眠等功效,高血压患者可以适当饮用。
1、辅助降压:银耳中含有银耳多糖,银耳多糖可以通过调节体内脂蛋白、血脂,降低血液黏稠度,还可以促进血液循环、提高血压,从而起到辅助降压的作用,所以白银耳汤会降低血压;
2、补充营养:白银耳汤中还含有丰富的蛋白质、膳食纤维、维生素,以及钙、磷、铁等矿物质,适当饮用白银耳汤,可以补充机体所需的营养物质,在增强体质的同时,也不会引起血压升高;
3、改善睡眠:银耳汤具有滋阴补肾、清热除烦的功效,睡前适量饮用白银耳汤,可以帮助改善睡眠,提高睡眠质量,所以白银耳汤不会降低血压;
4、其他方面:银耳汤中的银耳多糖,还具有一定的抗血栓成分,可以抑制血小板聚集,改善血液循环,所以适当饮用白银耳汤,可以在一定程度上辅助降低血液黏稠度,缓解或预防血栓。
高血压患者不能仅依靠喝白银耳汤来降低血压,还需要调整不良生活习惯,避免熬夜,避免高盐、高脂饮食,控制体重,戒烟、戒酒。如果血压升高明显,建议及时就诊后遵医嘱服用降压药物进行治疗,如硝苯地平、美托洛尔等。
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