白大衣高血压是高血压吗

白大衣高血压是指在医生诊室测量血压会超过正常值，但是在家庭自测血压时呈正常水平，多见于焦虑、紧张，以及容易受到环境影响的人群，并非高血压。高血压的诊断标准为非同一日连续测量三次血压，收缩压≥140mmHg和(或)舒张压≥90mmHg，所以白大衣高血压不等同于高血压，但是白大衣高血压患者的血压可超过正常值。

白大衣高血压常见于焦虑、紧张，以及容易受到环境影响的人群，此类人群容易通过神经调节和压力感受器反射性的提高血压，造成血压的升高，所以建议此类人群进行心理疏导，改善焦虑、紧张的状态。生活上注意戒烟戒酒、避免熬夜，保持良好的作息规律，适当运动，可通过慢跑、游泳等运动释放不良情绪。对于超重、肥胖者，需要科学减重，同时低盐、低脂饮食，多吃新鲜蔬菜、水果，通过饮食和生活方式的改善，有利于预防或降低白大衣高血压的发生几率。

如果生活调理效果不佳，可以通过服用药物进行治疗。如果血压持续升高，甚至达到高血压的诊断标准，需要及时就诊，明确是否患有高血压。如果诊断为高血压，需要在医生指导下服用降压药物进行治疗，常用药物有硝苯地平、美托洛尔、氨氯地平等。

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