白大衣高血压占高血压患者

白大衣高血压是指在医生诊室测量血压会超过正常值，但是在家庭自测血压时呈正常水平，多见于焦虑、紧张，以及容易受到环境影响的人群。此类人群通常会在紧张的情绪下导致血压升高，在心情放松、休息后，血压可以恢复正常，一般不需要进行特殊处理。

1、紧张：焦虑、紧张会导致心率加快，心脏收缩力增加，进而引起血压升高，同时焦虑患者由于对自身状态过分关注，会导致精神过度紧张，还会导致植物神经功能紊乱，影响睡眠，长此以往会导致血压持续升高，从而出现白大衣高血压的情况。此类人群要保持心情的舒畅，可以通过听音乐、跑步等方式缓解紧张情绪，从而缓解血压升高的情况;

2、环境影响：如果家庭成员中有人患有高血压，可能会因遗传因素而发生遗传性高血压。另外，如果患者经常受到噪音、光线刺激等，也会导致血压升高，从而出现白大衣高血压的情况。此类人群要保持生活环境的安静，远离噪音、光线刺激，外出时尽量戴上耳塞，以免引起不适症状。同时要避免经常去人员密集的场所，以免出现外伤等情况而影响健康;

3、压力过大：如果患者长期压力过大，或者过度劳累等，可能会导致血压升高，出现白大衣高血压的情况。此类人群要保持生活规律，尽量避免熬夜，保证充足的睡眠时间，还要避免过于劳累，保持心情愉快;

4、肾脏疾病：比如肾动脉狭窄、肾上腺良性肿瘤等，可能会导致患者的肾素分泌增多，肾素可以引起血管紧张素分泌增多，从而引起血压升高，可能会出现白大衣高血压的情况。此类患者要及时去医院检查肾脏超声、肾上腺CT等，明确病因后及时进行治疗。

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