白大衣高血压是指在医生诊室测量血压会超过正常值,但是在家庭自测血压时呈正常水平,多见于焦虑、紧张,以及容易受到环境影响的人群。此类人群体检可以进行心理疏导、调整生活方式、定期监测血压、药物治疗等。
1、心理疏导:对于此类人群主要进行心理疏导,帮助改善焦虑、紧张的情绪,避免过度思虑,有助于帮助控制血压;
2、调整生活方式:平时在饮食上应注意低盐、低脂饮食,少吃过于油腻以及辛辣刺激性的食物,多吃新鲜的蔬菜和水果。同时应避免熬夜,做到早睡早起,保持心情舒畅,适当增加体育锻炼,帮助控制血压;
3、定期监测血压:此类人群平时应定期监测血压,如果血压持续升高,可以在医生指导下服用降压药物控制,如苯磺酸氨氯地平片、替米沙坦片等;
4、药物治疗:如果患者同时伴有心慌、心悸等症状,也可以在医生指导下服用控制心率的药物,如琥珀酸美托洛尔缓释片、盐酸普萘洛尔片等进行治疗。如果同时伴有呼吸困难、气促等症状,应及时到医院就诊,必要时可能需要进行手术治疗。
此外,如果患者有高血压病史,平时在家应注意监测血压,建议患者出现不适症状后及时就医,以免延误病情。
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