阿胶红枣蛋白质粉低血压补品

阿胶、红枣、蛋白质粉是生活中常见的补品，有较好的滋补作用，而低血压人群可适当吃一些阿胶、红枣、蛋白质粉，对于提升血压有一定的辅助作用，但不能仅依靠阿胶、红枣、蛋白质粉来治疗低血压。

1、阿胶：阿胶性甘、平，归肺、肝、肾经，具有补血滋阴、润燥止血的功效，适用于治疗各种出血症，如咯血、尿血、吐血、便血，以及肺阴虚燥咳、热病伤阴、心烦失眠、阴虚风动等病症;

2、红枣：红枣味甘，性温，归脾、胃、心经，具有补中益气、养血安神的功效，适用于治疗脾虚食少、乏力便溏、妇人脏躁，以及失眠、气血不足等病症;

3、蛋白质粉：蛋白质粉是一种以大豆为原料制成的冲剂，其含有丰富的蛋白质，适当摄入蛋白质粉有利于保证人体营养物质的补充，而且还可以增强人体的抵抗力。

低血压人群若想提升血压，可以在日常生活中多吃一些鸡肉、鸭肉、鱼肉等富含优质蛋白的食物，并适当加强锻炼，注意休息，避免过度劳累和熬夜。若长期处于低血压状态，建议及时到医院的心血管内科就诊，进行心电图等检查，判断具体情况。

39健康网(www.39.net)专稿，未经书面授权请勿转载。