先天性心脏病平时要注意避免情绪激动、避免剧烈运动、避免受凉等。
1、避免情绪激动
先天性心脏病患者情绪激动时,会引起心率加快,增加心脏的负担,从而导致病情发作。因此,患者应该避免情绪激动,保持心情愉快,可以多听一些舒缓的音乐,多和别人沟通交流。
2、避免剧烈运动
先天性心脏病患者剧烈运动时,会增加心脏的负担,还会导致心肌缺血,严重时会导致心肌梗死。所以患者应该避免剧烈运动,比如打篮球、踢足球等。
3、避免受凉
先天性心脏病患者受凉后,会引起上呼吸道感染,从而导致病情发作。所以患者平时要注意保暖,避免受凉。
除此之外,先天性心脏病患者平时要注意避免进食过多的钠盐,以免加重心脏负担,导致心脏泵血功能负荷加重,从而引发心力衰竭。建议患者平时要养成良好的生活习惯,注意休息,避免熬夜,在饮食上要注意清淡,营养均衡,多吃新鲜的水果和蔬菜,避免吃辛辣刺激性的食物。
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