怎么避免孕期先天性心脏病

避免孕期先天性心脏病，可以通过避免高龄产妇、保持良好的生活习惯、加强孕前体检等方式进行预防。

1、避免高龄产妇

如果女性的年龄比较大，怀孕时可能会增加心脏负担，容易增加先天性心脏病的发病率。因此，避免高龄产妇，在怀孕期间要定期去医院进行产检，及时关注胎儿的发育情况。

2、保持良好的生活习惯

在平时生活中要养成良好的生活习惯，注意多加休息，避免过度劳累，保证充足睡眠，避免熬夜，还要注意饮食健康，适当吃富含维生素以及蛋白质的食物，比如苹果、猕猴桃、牛奶、鸡蛋等，减少高脂肪、高糖、高盐食物的摄入，比如肥肉、蛋糕、咸菜等。

3、加强孕前体检

如果男女双方都存在先天性心脏病，此时可以积极配合医生进行孕前体检，可以通过血常规检查、心电图检查、心脏彩超检查等检查，了解身体的健康状况，有利于优生优育。

除此之外，还要避免接触有害的物质等，如果出现身体不适，建议及时就医治疗，以免延误病情。

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