心率62次/分在正常范围内,一般不需要担心。
心率通常是指人体心脏每分钟搏动的次数,是人体基础生命体征之一,成年人在安静状态下的心率正常水平是60~100次/分,儿童会比成年人稍快,女性会比男性稍快。如果宝宝在检查时,心率为62次/分,在正常范围内,一般是不需要特殊治疗的,在平时注意休息,养成良好的生活习惯,保持愉快的心情,避免情绪激动即可。如果宝宝的心率高于正常范围,可能是由于剧烈运动、受到惊吓等因素导致的升高,也可能是由于心肌炎、心律失常等疾病原因导致的升高,建议宝宝及时去医院就医,查明病因,在医生的指导下进行针对性的治疗。
在日常生活中要注意休息,保证充足的睡眠,避免长时间熬夜,适当的进行体育锻炼,比如打太极拳、慢跑、羽毛球等,有利于提高自身的抵抗力。放松心情,保持积极乐观的心态,避免紧张和焦虑的情绪。
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名医谈心第3期:心肌炎本来是可防的,但因为有的人忽视了心肌炎,到最后往往的影响了心脏功能,甚至危及生命。因此,了解心肌炎防治知识,能够有效降低疾病发生。