高血压勿迷信食疗 规律服药是根本

　　入秋以来，天气依旧炎热，人们总觉口干舌燥、嘴唇干裂，鼻腔干涩发痒，极容易出血。近日，记者在武警番禺医院了解到，鼻出血患者明显增多，其中以高血压导致鼻部血管破裂出血患者最为显著。

　　迷信食疗私自停药，如厕鼻子出血不止

　　家住大石的吴先生今年58岁，2005年发现自己患有高血压，间断性地吃药治疗。2009年几次测量血压发现血压已降至正常水平，甚至有些低压。吴先生便不顾医生的告诫，偷偷停药，平时仅靠多吃芹菜进行食疗。9月14日下午，便秘了几天的吴先生在家如厕时，左鼻突然大量出血。吴先生以为是天气干燥所致，在家仰卧，用冰水冷敷自行治疗。没想到连续两天鼻子依然出血不止，且出血量越来越多。吴先生这才慌了神，赶紧前往武警番禺医院求治。经五官科张世纹医师及内科朱晓光副主任诊断，吴先生系高血压导致鼻部动脉血管破裂出血。

　　据张世纹医师介绍，鼻部出血的原因主要有两个：第一是局部原因，主要是鼻腔、鼻窦及鼻咽部病变、鼻腔毛细血管扩张、血管断裂等引起鼻出血；第二是全身疾病如高血压、动脉硬化等造成鼻腔内毛细血管破裂出血。而吴先生本身已患高血压，但其多年来一直仅靠芹菜治疗，血压不知不觉地升高。入秋以来，机体缺乏水分使得大便易干结，致使便秘。用力大便时导致头部充血，引起这才引起鼻部动脉血管破裂，才出血不止。

　　急救措施不恰当，或引起其他疾病

　　此外，专家指出，吴先生采取的急救措施也十分不当。鼻子大出血时，其按照“老方法”，将头向后仰以止血。殊不知，鼻子出血往后仰危害大。因为鼻出血大多发生在鼻腔前方，仰头止血时，血会流到口腔、气管，咳嗽时甚至会进入肺部，引起气管炎甚至肺炎，还可能堵塞气管，引起呼吸困难，甚至危及生命。

　　张医师指出，秋季防止出鼻血，早起时应饮一杯温开水，感觉鼻子干燥时可取一杯热水，吸入散发出来的水蒸气。鼻部出血正确急救措施应是：头部稍向前倾，使已流出的血液从鼻孔外排出，以免留在鼻腔内干扰到呼吸的气流。用手指轻轻捏鼻5分钟，或在前额、颈部进行冷敷。若是高血压、动脉硬化等全身疾病导致的鼻出血，则应及时到医院就诊，找出症结所在并对症下药才是治疗根本。

　　高血压治疗切勿迷信食疗，规律服药是根本

　　针对高血压用药，武警番禺医院内科朱晓光副主任指出，高血压患者头脑中应时刻明确一个概念：一旦患上高血压，必须终身服药。有些患者总是抱着“是药三分毒”的看法抗拒服药，但大多长效药的安全标准都受到严格监控，保证在安全系数之内，即使终身服用也不会对身体产生较大的危害。然而盲目迷信食疗的夸大作用，本末倒置，更会延误病情，救治起来更加麻烦。高血压得不到药物控制，随着天气、身体状况、心情等因素的变化，血压也会随之升高，稍不注意便有脑中风导致瘫痪的危险。据临床观察，中老年高血压者，在反复鼻出血后1至6个月内，约有50%可能发生中风。朱副主任告诫高血压患者一旦出现经常性的鼻出血，应立即到医院检查，以免错过治疗的最佳时机。

　　最后，朱副主任将高血压服药五大原则总结为：

　　第一为尽早治疗。

　　一旦发现自己经常头疼、眩晕（经常在蹲下或起立时）、失眠、肢体麻木等症状时，应立即到医院测量血压。若是患上高血压，应积极配合医生及早治疗，以免转向恶性高血压。

　　第二为适度治疗。

　　高血压治疗不能操之过急，切不可短期服用大量短效药以迅速降压，这样患者往往因不能适应较低或正常水平的血压而感到不适，且伴有导致脑、心、肾血液供应不足而引起脑血管意外、冠状动脉血栓形成、肾功能不全等疾病。

　　第三为联合用药。

　　几种药物共同发挥作用，既可提高疗效，又可减少每种药物的副作用，使血压下降较为平稳。

　　第四为持久治疗。

　　患者可在医生指导下选用降压作用温和、缓慢、持久、副作用少的口服降压药。

　　第五为不能骤然停药。

　　高血压及糖尿病都需终身服药。一旦药物停止，病情就会复发，甚至更加严重，且伴有其他并发症出现，因此高血压患者需保持规律持久的服药习惯。

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（责任编辑：邱卓君 通讯员：张明雀 方银娇）

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