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清晨按压腋窝有助缓解心悸

2011-07-05 07:11:00新浪健康
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核心提示:心悸是一种常见的症状,一般认为与心脏活动过度有关。下面介绍一种治疗功能性心悸的中医经络疗法,即按压腋窝,其方法简便、疗效独特。

  心悸是一种常见的症状,一般认为与心脏活动过度有关。下面介绍一种治疗功能性心悸的中医经络疗法,即按压腋窝,其方法简便、疗效独特。

  具体方法是:清晨起床前平卧在床上,左右臂交叉,手臂靠着尖,左手按右腋窝,右手按左腋窝,以双手食指、中指、名指指端(不要用指尖)稍用力,有节奏地按压腋窝各50次,约1~2分钟。

  腋窝是人体五大保健区之一,具有调气和血、清心宁神的功效,主治心悸、心痛、失眠健忘等症。

  按压腋窝治疗功能性早搏,一般1~2个月可见效。另外,对器质性早搏也可收到不同的效果。若症状消失,仍坚持按压腋窝,可起到保健作用。需要注意的是,孕妇、严重心脑血管病患者忌用。

(责任编辑:简丽妍)

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    擅长领域:,擅长心血管及其他内科系统常见病,疑难病的诊断与治疗,尤其对下列疾病的诊断及治疗更有特长:顽固性高血压;冠心病(心绞痛,心肌梗死);难治性心力衰竭;各种心律失常,如:室性早搏、房颤房扑,阵发性室上速,室速,心动过缓;高脂血症;心肌炎和心肌病;感染性心内膜炎;风湿性心脏病;先天性心脏病;肺源性心脏病等。尤其擅长心血管病介入治疗,如:安装心脏起搏器;室上速、室速及房颤房扑的射频消融;冠脉造影及冠脉支架植入术;房间隔缺损、室间隔缺损、动脉导管未闭等先天性心脏病的介入封堵术。

  • 鲁卫星主任医师北京中医药大学东直门医院

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