中年父母健康隐患：高血压居首

　　三、干部“三高”最明显，白领颈椎腰椎堪忧

　　职业原因带来的健康问题不容小觑。参与感恩活动的大学生父母从事的职业分布TOP10依次为：农民占35%，工人占22%，个体经营占12%，退休人员占9%，教师占7%，自由职业占5%，家庭主妇和教师各占3%，工程师和医生各占2%。

　　在所有职业中，90后干部父母患高血压的比例最高，达18.51%。高血压、糖尿病和高血脂，是干部父母的三大高发病症。

　　或因过于操劳，以及长时间久坐，白领父母较易受头痛和颈椎病困扰。据统计，白领患病前十位依次为：头痛占16%，颈椎病和鼻炎占14%，腰椎间盘突出和咽炎占11%，便秘和肥胖占8%，消化性溃疡、更年期综合征和高血压占6%。

　　教师和医生作为高压群体也面临多项疾病困扰。医生群体中，13.70%患高血压，6.54%患头痛，5.94%患糖尿病，这是困扰医生群体的三大病症。教师群体三大高发病症为高血压、颈椎病和头痛，比例分别为14.75%，5.02%，4.80%。还有3.85%的教师因为用嗓过度患咽炎。

　　除却以上传统职业，感恩活动数据显示，家庭主妇虽然远离复杂的工作关系困扰，依然心理和身体负荷严重，其中10.24%的家庭主妇患高血压，8.72%患头痛，4.80%患颈椎病。

　　四、40-55岁，高血压患病率翻三番

　　根据感恩活动数据，40岁之前头痛高发，之后高血压高发。35-40岁人群主要受头痛困扰，比例达12%。40岁开始，高血压患病率上升明显，之后15年间，患病率从5.25%跃升到14.72%，翻了近三番。

　　广州医学院第二附属医院神经内科主任医师曾国玲认为，人在40岁之前，事业还未成形，生活和工作的压力大，睡眠不足，饮食和生活不规律，紧张、焦虑、沮丧等负面情绪经常出现，这一切都使他们经常头痛。而到了40岁之后，事业有成，职位和收入提升，应酬增多，在大量摄入高蛋白、高脂肪的食物同时，运动量下降，这就致使40岁之后高血压频发。

　　专家认为，“90后“的父母大多人到中年，这部分人群经常以“垃圾食品”代替三餐，而且饮食也不规律。同时，体育锻炼少，工作压力大，担忧子女成长、成才，这就使他们成了高血压、糖尿病、头痛等慢性病的多发人群。因此，专家建议他们要加强体育锻炼，注意排解压力，保持快乐的心情，在拥有一个健康、快乐的中年生活的同时，减少子女的担心，让他们专心完成学业，实现自己”望子成龙“的愿望。

（责任编辑：简丽妍）

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