冠心病患者的性生活手册

　　冠心病患者的在生活中有很多小细节可能引起发作，因而冠心病患者的性生活应该多加注意，并依照医生的意见。

　　1、如无并发症，心肌梗塞后6-8周便可开始恢复性生活。

　　2、如果病人能操作每分钟消耗6-8卡热量的活动(例如木工、用手除草)而没有症状，脉搏、血压及心电图没有异常时，就能安全地恢复性活动。

　　3、恢复正常的性生活后，如有下列情形表示心脏过劳，应该立即告诉医生：

　　1)性交后心跳、呼吸过度持续20-30分钟。

　　2)性交后心悸现象持续15分钟。

　　3)性交时或性交后感到胸痛。

　　4)性交后不易入睡或整天都非常疲惫。

　　4、禁止性交的情况：

　　1)大餐后或喝酒后，不能立刻有性活动，最好等3-4小时以后。

　　2)环境温度太冷或太热。

　　3)焦虑、生气、愤怒时。

　　4)性行为后还要做费力的工作时。

　　5、性行为指导：

　　1)在性交前舌下含服硝酸甘油。

　　2)"前奏"是必须的，轻音乐、温水浴有助于身体放松。

　　3)性交之前最好能有一段休息时间，早晨是一个理想的时间。

　　4)禁止婚外性行为，因会增加心脏负荷。

（实习编辑：李杏）

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