中青年患心梗比老年人更危险。专家建议,预防心梗要从儿童时期做起。专家介绍,现在得心梗的二三十岁的年轻人已屡见不鲜,心梗发病年龄越来越低。目前国际上有一种新的提法,那就是心梗要从5岁开始预防。
专家解释,心梗通常由动脉粥样硬化导致,一般以中老年男性发病较多。但是现在,心梗发病呈现出年轻化、城乡化、全民化、社会化的特点,在其接诊的患者中,年龄最小的只有21岁。
中青年心梗高发的原因
对身体不在乎、生活方式不正确,是导致目前中青年心梗高发的重要原因。具体地说,有这么几个值得关注的因素:
劳累:中青年心梗的发病人群主要是脑力劳动者,有的人工作起来几天都不休息。这种没有规律、过于劳累的生活,非常容易导致冠状动脉痉挛,从而诱发心梗。
压力过大:生活节奏快,工作和生活的压力往往会集中到一起。人在紧张时,会大量分泌肾上腺素,导致血管收缩、心跳加快、血压上升,交感神经兴奋,这很容易引起心梗发作。
高脂肪、高热量食物:饮食结构中高脂肪、高热量食物越来越多。很多年轻人由于工作忙,常吃西式快餐、喝碳酸饮料,这些都增加了发生心梗的危险。
抽烟过多:吸烟会促使动脉硬化,增大患心梗的危险。另一个方面,吸烟会引起冠状动脉收缩、痉挛,导致血管闭塞,发生心梗。很多人就是在吸烟时心梗发作的。前面提到的这位23岁的心梗患者有7年的吸烟史,平均每天吸1包烟。
暴饮暴食:食道和胃部离心脏近,过多饮食会导致心脏血管急剧收缩,发生痉挛。如果抢救不及时,会有生命危险。
中青年患心梗比老年人更危险
首先,中青年很难想到自己会得心梗。中青年心梗患者可能没有心脑血管病史,即使发生胸闷、胸口疼等症状,也不会想到心梗上去,许多患者因此耽误了抢救时间;
二是中青年身体内没有代偿机制。从儿童期开始,一些脂肪纹就会附着在血管内膜上,随着年龄增大,逐渐形成斑块,这些斑块一旦破裂,里面的内容物流出,极易引起血栓。决定心梗发生可能性的不是斑块大小,而是斑块的稳定性,而年轻人的斑块外膜薄、脂核大,更容易破裂。由于斑块是逐渐形成的,机体为适应这种变化,一些微小血管将被迫启用,这种被称为“侧支循环”的“辅助设施”在老年人体内才有,而年轻人一旦发生心梗,血管完全闭塞,相关心脏部位将因缺血坏死,这是导致年轻人心源性休克和猝死的主要原因。
90%的心肌梗死是由9个危险因素导致的,它们是:血脂异常、吸烟、糖尿病、高血压、腹型肥胖、缺乏运动,饮食中缺乏蔬菜和水果、紧张以及过量饮酒。因此,要想预防心梗,就要尽可能养成良好的生活习惯,避免这9个危险因素。专家建议,心梗要从5岁开始预防,这是国际公认的。要从小培养健康生活方式、重视饮食结构、加强防病意识、了解心血管病常识。儿童时期的肥胖会影响成年后的血脂水平和心脏、血管功能。
(责任编辑:韩晶)
39健康网(www.39.net)专稿,未经书面授权请勿转载。
流行性腮腺炎是儿童和青少年中常见的呼吸道传染病,传染性很强,全年均可发生,冬、春季节为高发期。儿童是流行性腮腺炎的易感人群,建议家长及时让孩子接种疫苗。
适用于治疗高血压和心力衰竭,治疗高血压时,可单独使用作为初始治疗药物,或与其它抗高血压药物联合使用,治疗心力衰竭时,可与利尿剂合用。[详细]
去看看 ¥42.26适用于需长期持续抗凝的患者:① 能防止血栓的形成及发展,用于治疗血 栓栓塞性疾病;② 治疗手术后或创伤后的静脉血栓形成,并可作心肌梗塞的辅 助用药;③对曾有血栓栓塞病患者及有术后血栓并发症危险者,可予预防性用药。[详细]
去看看 ¥23.471.类风湿性关节炎、骨关节炎、强直性脊椎炎。 2.肩周炎、滑囊炎、肌腱鞘炎。 3.腰背痛、扭伤、劳损及其它软组织损伤。 4.急性痛风。 5.痛经、牙痛和术后疼痛。[详细]
去看看 ¥0.0擅长领域:短暂性脑缺血发作、脑梗塞、脑出血、老年痴呆、帕金森病,高血压病、冠心病、不稳定性心绞痛、急性心肌梗塞、急慢性心力衰竭、各种心律失常...
擅长领域:对肝炎、肝癌、大小三阳、甲肝、乙肝等有独特见解以及深刻临床经验;同时擅长中医手法治疗妇科疾病如月经不调、宫颈出血、宫颈癌、子宫肌瘤、尖锐症、不育不孕等;心脑血管方面对高血压、高血脂、糖尿病、心肌梗塞、冠心病等慢性疾病,以及内科常见疑难杂症等。
擅长领域:在治疗高血压、冠心病、心肌炎、心肌病、心律失常、风湿性心脏病、病窦综合征、高脂血症、心肌梗塞及各种心脏病所致的心力衰竭等疾病