中年男性成冠心病高发人群

　　10月28日是全国第12个男性健康日，今年的主题是“关注男性健康，创建幸福家庭”。记者从城区几家医院了解到，冠心病正成为影响男性健康的一大“杀手”，尤其是应酬多、运动少、喜欢抽烟喝酒的四五十岁中年男性，正逐渐成为该病的高发人群。

　　吸烟过猛患上了冠心病

　　今年35岁的小钟，是一位外地来萧工作的白领。今年6月的一天晚上，他与朋友一起吃夜宵时，突然感觉到胸闷痛，而且咽喉部有梗塞感。小钟去浙江萧山医院进行检查，没想到，他已患上了急性心肌梗死，为冠心病严重类型。

　　得知这一消息后，小钟后悔又纳闷：“冠心病原本是老年人群的常见病，而我今年才35岁，体型并不肥胖，平时身体健康，并无高血压、高血糖、高血脂病史，为何会患上冠心病，而且心脏血管病变得这么严重？”

　　医生告诉他，根据诊断来看，他的致病原因很可能就是他大量吸烟。原来，小钟有18年的吸烟史，每天的烟量在1包以上。

　　专家告诉记者，像小钟这样因吸烟过多导致冠心病的患者，已不是个例。张医生说，除了吸烟以外，肥胖和高血压、高血糖、高血脂等也都是导致冠心病的危险因素。据浙江萧山医院心内科粗略统计，每个月接诊的七八例冠心病患者中，四五十岁的中年人占了一大半，而其中又以男性为主。这些患者都有一些普遍特点，例如：应酬多，运动少，生活方式很不健康。

　　另据区一医院体检中心对今年上半年的体检报告的数据分析，近3年来，人们的体重不断在增加。其中，男性体重超标者，又远大于女性。与此相对的，就是心血管疾病的高发。今年上半年，该院心内科门诊收治的男性患者就达1.17万人次。

　　冠心病要早预防早治疗

　　中年男性患上冠心病，该如何预防治疗？

　　医生表示，从门诊上来看，这些男性患上冠心病的主要因素之一，就是生活方式很不健康。因此，要预防和治疗冠心病，关键是要从培养健康的生活方式开始。

　　例如，生活要有规律，避免熬夜工作，避免精神紧张、大喜大悲，保持平和的心态；注重规律的运动，可根据个人喜好坚持适度的有氧运动，每次30分钟以上，每周至少3—5次，有利于保持正常体重、增强心肺功能、增加心肌供血及冠状动脉侧支循环的建立；注重定期健康体检，早发现、早预防、早治疗有助于早期干预心肌梗死的相关发病危险因素，如高血压、高血脂、糖尿病等，从而防范中青年心肌梗死的发生。一旦出现胸痛、胸闷尤其在劳累、运动后加重的情况，要及时就医。

　　另外，忌烟限酒非常重要。吸烟与冠状动脉硬化明显相关，而大量饮酒则可能使血压升高，增加心脏负担。因此，要严格禁烟，包括主动吸烟和被动吸烟，同时注意限制饮酒。

（责任编辑：林晓）

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