鱼油或是治疗心力衰竭的“神药”！

　　近日，一项刊登在国际杂志Circulation上的研究报告中，来自布莱根妇女医院和哈佛医学院等机构的科学家们通过研究发现，鱼油或能帮助有效治疗心力衰竭；相关研究结果来自于研究人员进行的一项临床试验，他们分析了鱼油和维生素D对人群患心脏病和癌症风险的影响效应。

　　研究者表示，主要的试验（VITAL，Vitamin D and Omega-3 Trial）取得了一些令人鼓舞的成果，给予老年人鱼油补充剂能使降低其未来几年遭受心脏病发作的风险，尤其是对于从来不摄入鱼油的人群而言；这项研究中，研究人员分析了鱼油补充剂对患者因心力衰竭而住院的风险的影响，心力衰竭是一种慢性疾病，即心脏无法有效将血液泵送到机体，通常情况下，其源于心脏病发作所引起的心肌受损，因此研究人员就想知道在临床试验中观察到的效益是否能够延伸到心力衰竭患者机体中。

　　研究者发现，不管是维生素D还是鱼油都能够降低患者5年内因心力衰竭而首次入院治疗的风险，而且摄入鱼油的人群则并不太可能需要再次住院治疗；本文研究结果表明，鱼油补充剂或能有效预防因心力衰竭而住院的风险，鱼油中富含Ω-3脂肪酸，其能帮助降低机体的甘油三酯水平，减少炎症和血凝，并帮助稳定机体心率。

　　美国心脏协会推荐人们每周最好摄入两次鱼类，最好是富含Ω-3脂肪酸的鱼类，比如鲑鱼、鲭鱼、沙丁鱼和长鳍金枪鱼等。这项研究中，研究人员对大约2.6万名50岁及以上的参与者进行研究，研究开始时参与者并无心脏问题，研究者将其随机分为每天摄入1g处方级鱼油组、2000IU维生素D组或安慰剂组；进行研究5年以来，相比安慰机组而言，鱼油组参与者遭受心脏病发作的风险下降了28%，这种影响在饮食中鱼类含量较低的人群中尤为明显，鱼油组患心脏病的风险也下降了40%。

　　当研究者对心力衰竭住院人群进行分析后他们发现，摄入鱼油或维生素D对于其首次入院治疗似乎并无明显效应，但摄入鱼油的患者再次入院治疗的可能性会降低14%。摄入鱼油真能有效预防首次入院的风险吗？目前研究人员并不确定，最后，研究者Djousse表示，心力衰竭是一种复杂的状况，其有着不同的形式和不同的原因，因此如果心力衰竭患者对鱼油感觉好奇的话，最好和医生交流一下来确定摄入鱼油是否适合他们。

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