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专家支招:预防冠心病复发做好这三点,简单又有效!

2018-09-20 14:26:1239健康网soda
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核心提示:不少冠心病人心里都一直有个疑问:我已经装了支架了,怎么还会复发?事实上冠心病也不代表疾病已经被彻底治愈。要避免复发,还得做好自我管理。做好医生说的这三点,简单有效预防冠心病复发。

  不少冠心病人心里都一直有个疑问:我已经装了支架了,怎么还会复发?

  事实上冠心病也不代表疾病已经被彻底治愈。要避免复发,还得做好自我管理。做好医生说的这三点,简单有效预防冠心病复发。

  

  坚持长期合理用药

  坚持遵医嘱用药可以帮你有效控制血压血糖、血脂等冠心病危险因素,例如将血压控制在140/90mmHg以下、将糖化蛋白控制在6.5%以下等。

  而长期合理服用阿司匹林等抗血小板药物,可以减少你体内形成血栓的几率,大大降低冠心病复发的几率。

  坚持定期复查

  同理,也别用把家里离医院远、工作很忙、复查麻烦、花销多当成你忽视身体健康的理由。

  定期复查,医生才能及时知道你身体状况怎样,病情有没有变化,长期遵医嘱用药疗效如何,从而根据你的情况确定要不要调整你的用药方案,改变用药种类和药量。

  怎么做到合理复查呢?一个是遵医嘱定期、按时复诊,一年后复查周期可在他的指导下适当延长。此外就是固定复查点,尽量到你前期住院时的医院或你的主治医生处复查。

  如果你装了支架,一般你做手术的医院会有专门的随访门诊供你复查,选它就好。

  

  Tips:复查项目

  血压、血常规、血糖(包括糖化血红蛋白)、血脂、肝肾功能、凝血功能等

  心电图、心脏超声,运动平板,运动能力差的老年人可以考虑加多一项心肌核素

  肌钙蛋白,冠状动脉造影或冠脉CTA(胸痛反复发作时可考虑)

  

  坚持健康生活方式

  低盐饮食适量补钾,具体可参考地中海饮食。

  有抽烟、饮酒习惯的都尽量戒掉,肥胖、超重的减肥

  请主治医生开运动处方,并严格遵循他的建议。

  心血管疾病的预后都是需要长期坚持的,以上三点其实并不复杂,只是很多人败在了“坚持”二字。

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