众所周知,高血脂和高血糖都会使血液变粘稠,当血流变慢时,就很容易形成血栓,引发心脑血管急性事件。
但是,血液粘稠,本身是不是病呢?
血液有什么功能?
健康成年人血液总量大概有4-5升,主要成分为血浆、血细胞、血小板、红细胞等。
人体除了动脉或静脉等粗大血管外,还有微血管,也就是毛细血管,它管壁最薄,有利于细胞之间的物质交换,运输功能是它的主要作用:
输送氧气,带走二氧化碳。输送养分,带走废物。输送激素、维生素、药物,维持机体pH、电解质平衡,保持体温恒定。
血液粘稠不利人体健康?
血液流畅在2000年以后渐渐被当做是人体健康的衡量标准,其影响因素也很多。一旦血液流动不畅,就会有损人体健康。
血液粘稠,一般指血液黏度,主要由血球压积(每百毫升血球所占的百分数)和纤维蛋白原决定。
1.血液粘稠会导致流动不畅,阻塞毛细血管,影响氧气和养分的输送。
2.导致血液流动阻力增加,流速变慢,严重的会导致血栓。
3.进一步引发动脉壁沉积有害物质,诱发动脉硬化。
血液粘稠怎么改善?
但是目前血液粘稠并不作为独立疾病,也没有研究证明血液黏度与中风或心梗等有明确的关系,因此,不建议没有指征地输活血药物,这可能增加出血风险。
医生建议,血液粘稠者先从生活方式和饮食习惯上进行干预:
1.营养均衡不挑食。
2.保持良好的睡眠质量,避免过度劳累、压力过大等引起的暂时性血流不畅。
3.戒烟,吸烟会影响血液循环降低血液流动速度。
4.如果有糖尿病、高脂血症、脂肪肝等会引发慢性血液粘稠症的疾病,要及时治疗。
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擅长领域:各类血管动、静脉疾病诊治,血管疾病开放,微创与介入治疗,尤其擅长大动脉疾病的腔内治疗及下肢静脉曲张美容微痕、微创手术。
擅长领域:中西医结合主任医师,张掖市名中医,大学本科,毕业于西北民族大学。张掖市医学会糖尿病分会副主任委员、张掖市医学会风湿病分会副主任委员、张掖市中西医结合学会第一届络病专业委员会常务委员、张掖市健康教育巡讲专家、张掖市中医药师承教育指导老师、原张掖市中医院省级中医重点糖尿病专科学科带头人、糖尿病专科主任。从事糖尿病、心脑肾病诊治工作26年。长于中西医结合治疗糖尿病、代谢综合征、甲状腺疾病、消化系统、心脑血管、肾病等内科疾病,尤其擅长于糖尿病高血糖高渗、糖尿病酮症酸中毒;糖尿病肾病、糖尿病心脏病、糖尿病周围神经病变、糖尿病足病等急慢性并发症的诊治。在糖尿病的诊治方面采用糖尿病常规及达标治疗,糖尿病双C强化治疗,糖尿病中医特色疗法。以“糖尿病精细化、个体化诊疗”为特色,根据病人病情,针对个体制定“科学化、精细化、个性化”的诊治方案,取得良好的疗效。在中西医结合治疗高血压病、脑动脉硬化、眩晕、脑梗塞、脑出血、中风后遗症、失眠、冠心病、心律失常、消化性溃疡、风湿性关节炎都有很好的疗效。主持完成科研课题7项,并多次获得省、市级科技进步奖,在国家级、省级期刊发表论文及学术会议发表交流论文30余篇