判断血脂高不高 身体还有三个反馈信号

　　这个“看脸”发现高血脂主要是看看眼睑有没有“黄色瘤”。中老年人，尤其是女性，眼睑上新出现黄色、橘色或者棕红色斑块或者结节，不痛不痒，就很可能是黄色瘤。它常长在上眼睑的内眼角处，也可能出现在面部其他部位或膝盖上，针头或黄豆大小，边缘略高出皮肤表面，质地较柔软。

判断血脂高不高 身体还有三个反馈信号

　　黄色瘤主要是因为身体里血脂太高，代谢异常，而导致胆固醇沉积所致。当你的眼睛周围长出了这种东西，第一时间去医院检查血脂吧。

　　判断血脂高不高，除了“看脸”以外，身体还有以下三个反馈信号！

　　1、间歇性腹痛

　　生活中肚子疼是很平常的事情，几乎每个人都出现过，但如果肚子发出隐隐阵痛，那你就要小心了。尤其是吃过饭之后，这可不是什么慢性胃炎，很有可能是高血脂引起的急性胰腺炎。

　　2、腿部易抽筋

　　很多人都以为抽筋，要么是缺钙，要么是着凉了？其实并不一定是，还有可能是血脂太高引起的。

　　当身体里的胆固醇出现代谢异常，聚集在肌肉之中，引发肌肉收缩，进而导致抽筋的产生。另一方面，高血脂会导致血管变窄，血液循环无法得到畅通，也会使得肢体局部因为缺血而疼痛、抽筋。

　　3、总是犯困

　　现在大部分人一上班就会觉得自己犯困，当然了很大一部分是劳累没有休息好导致的，但是还有一部分是高血脂阻碍血液流通，而血液有一个重要的功效就是携带氧气。当你的血脂较高时，供给给大脑的氧气就会减少，大脑缺氧了，就会犯困打哈欠，而这种短暂的犯困也是大脑自我保护的行为。

　　这3个高血脂的身体信号大家一定要留意，特别是如果你的身体同时出现以上几个信号，那么你一定要记得及时检查自己的血脂情况。

　　高血脂的危害？

　　据统计，我国血脂异常患者已突破2.2亿。常应酬的“精英”、喜欢动物内脏的“吃货”、不爱运动的“宅族”、嗜酒如命的“醉翁”，这4类人出现高血脂的风险较高。

　　高血脂会导致你的身体组织、器官受到损害，而且会导致动脉粥样硬化和冠心病等心脑血管疾病，令人闻风丧胆的心梗和心脏猝死也和高血脂有或多或少的联系。

　　人体内胆固醇的产生只有10%来自食物，饮食起到的作用并不是决定性的。体内代谢紊乱的人，只吃素食也可能出现胆固醇过高，所以体型较瘦的人也可能有高血脂。

　　所以，提前发现自己血脂有没有变高，是预防高血脂和保护心脑血管的关键所在，日常多多留意身体发出的信号吧！

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