天气回暖,新春佳节到来,很多心脑血管患者会因为高兴而放松了警惕。近日,日本东京医科大学附属医院循环器官内科教授山科章发出提醒,冬春交替之际,仍然需要注意保暖,以免给心脏增加额外负担。
一要注意防感冒。因受凉患上感冒时,人体免疫系统为了发挥作用,应对入侵的病原体,会加快代谢,令心跳加速,加大心脏负担。老人感冒时,还易出现心梗。
二要注意防肺炎等呼吸道感染。外出回家后应注意漱口、洗手,以预防感染。65岁以上老人和60~64岁心脏不好的老人,建议定期接种肺炎链球菌疫苗,以预防感染后引起肺炎等疾病,诱发心脏病。
三要防便秘。一旦便秘,排便时需要屏气用力,血压会骤然升高,如果厕所里较冷会雪上加霜。建议老人多吃膳食纤维含量丰富的食物以促进排便。建议有老人的家庭选用坐式马桶,排便需要的力量更小,也更安全。
此外,山科章建议心脏不好的人控制盐的摄入量,喝水不宜过多,以免加重心脏负担,诱发心力衰竭。患心脑血管疾病的人运动量不宜太大,应量力而行,不要勉强。
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秋季天气变化不断,一不留神就会引起感冒,甚至引起肺炎。对于那些免疫功能发育尚未成熟的孩子来说更是吃尽了苦头。中山大学附属第六医院儿科肖昕主任提醒,秋冬季节,家长要重视小儿肺炎的防护,若发现病情要及早治疗,否则预后不良。
擅长领域:内科疾病,尤其是在呼吸系统(如急慢性鼻炎,过敏性鼻炎,咽喉炎,急慢性支气管炎,肺炎等)和消化道疾病(如胃肠炎,胃溃疡,脂肪肝,肝炎,胆囊炎等)诸病种的治疗积累了丰富的临床经验。
擅长领域:内科及儿科顽固性咳喘,常见发热性疾病,鼻后滴流综合征,急慢性鼻窦炎、咽炎,慢性阻塞性肺疾病,支气管哮喘,肺纤维化,呼吸系统疑难病等。对老年性体质虚弱的康复,脑梗塞及脑出血后遗症,急慢性胃炎,消化性溃疡,急慢性肠炎,汗证湿疹,失眠,心肌炎等疾病的治疗有很深的造诣。
擅长领域:擅长中西医结合诊治小儿急慢性气管炎、支气管炎、支气管肺炎、哮喘;小儿消化道疾病,例如小儿呕吐、小儿胃炎、消化性溃疡病、急慢性腹泻病、胆囊炎、胆结石、厌食症、营养不良;小儿肾脏疾病中的泌尿系感染、小儿肾炎、神经性尿频、遗尿症。对疑难杂症,例如过敏性紫癜、紫癜肾炎、反复呼吸道感染、免疫功能低下、长期发热、多动症、小儿皮肤病如湿疹、小儿胃炎、溃疡病的诊治、肺脓肿、黄疸等也有着丰富的临床经验。