喝山药绿豆羹降血压有效吗

　　河南读者岳女士问：我患有高血压多年，一个朋友给了我一个降压的偏方：鲜山药100克洗净，刮去外皮，切碎，捣烂成糊状备用；绿豆100克淘净后放入砂锅，加水煮沸后小火煨至熟烂成开花状，调入山药糊，继续煨煮10分钟，离火后兑入适量蜂蜜，拌匀成羹，早晚各吃一次。这个方子有效吗？

　　天津中医药大学附属第二医院心内科副主任医师江海涛点评：这个方子对少数人可能有一定作用，但总的来说效果不佳。高血压的一个重要原因是肝火上炎。治疗肝火需要三个方法：疏、清、泻。疏是指疏通肝郁，肝火不能直接用凉药来压制，那会使肝郁更加严重，所以首先需要疏散的药物，比如连翘、夏枯草等药；散开以后再用清热的药物，如栀子、牡丹皮、黄芩等；泻是指用泽泻、木通等药把火热从二便导出去。有了这三法的配合，肝火就可以平息了。

　　而读者所问的这个方子，只用到了山药、绿豆、蜂蜜。只有绿豆是微寒的，山药和蜂蜜基本都是性平，以绿豆的这点寒性来清肝火等于杯水车薪，根本达不到预期目的。虽然山药和蜂蜜有一定的养阴作用，补充肝阴可以间接地去肝火，但也是力度不够，而且滋阴的方法适合于阴虚火旺，高血压属于实火，滋阴并不恰当。针对个别病人，若高血压比较轻，又以阴虚为主，可能有一定效果，但显然此方不适合于大多数患者，不可推广。

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