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电热毯彻夜开或会诱发心梗

2014-12-19 07:35:1039健康网
核心提示:患有高血压、糖尿病等基础病的老年人,其血管在冬天本来就特别脆弱。如果使用电热毯时间太长,有可能会诱发心肌梗死。

  前段时间,一篇《北方不懂南方冷》的文章红遍互联网,网友总结南方人取暖,基本靠“抖”。的确,对于南方人来说,因没有暖气或者暖气不热,在家中即使穿着厚厚的衣服,还是会感到一丝寒意。正因为如此,南方家庭有不少人都会使用电热毯,而且床上的电热毯开一整晚的人,也不在少数。

  患有高血压糖尿病等基础病的老年人,其血管在冬天本来就特别脆弱。如果使用电热毯时间太长,有可能会诱发心肌梗死,这是为什么呢?

  原来,老人怕冷需要开着电暖设备,室内空气就会变得很干燥,人体长时间处在这样的环境中,身体会缺水。再加上很多老人担心夜里起来上厕所,所以常常在睡觉前不敢喝水,以致身体里的水分更少。身体缺水,会使血液黏稠度增加,血液流动缓慢,一些长期高血压、动脉粥样硬化的老人,一旦血管里的斑块脱落就很容易形成血栓,容易诱发心肌梗塞

电热毯彻夜开或会诱发心梗

  冬季使用取暖工具,如果得当,对于老年人的身体是没有什么害处的。但需要注意以下几点:

  中风病人,特别是高龄老人,由于他们的皮肤对冷热感觉比较迟钝,电热毯过热,容易对身体造成危害。用电热毯的时间不宜过长,一般是睡前通电加热,入睡时关掉电源,不要通宵使用。经常使用电热毯者,应适量增加饮水。使用中要注意防潮,尤其要防止小孩和病人尿床。

  使用电热毯,比较科学可行的方法是临睡前开一会儿,让被窝暖起来,而在睡觉的时候就将其关掉。对于体质虚弱而特别怕冷的人,可以临睡前用热水泡脚,或者在白天多做有氧运动,让身体血液循环通畅。

  饮食方面,多吃坚果、胡萝卜等温热性食物,避免吃生冷的食物、冰品或喝冷饮。适当可以吃辛辣食物如辣椒、胡椒、芥末等促进血液循环的食物,均可使身体怕冷的状况在一定程度上得到改善。


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郑洁主任医师 北京大学深圳医院

擅长领域:主任中医师,副教授,北京中医药大学医学博士毕业。从事中医临床工作近20年。还擅长治疗心脑血管疾病(冠心病、脑梗塞、心脑供血不足、高血压病等)、消化道疾病(急慢性胃炎、脂肪肝、肠胃功能、肝功能紊乱等)、妇科疾病(月经不调、不孕不育、更年期综合症等)以及颈椎病、风湿病等。省卫生厅学术与技术带头人,省中青年名中医培养对象。主持并完成国家自然科学基金课题一项、省厅级以上课题多项,发表学术论文二十余篇。 Director of Traditional Chinese medicine practitioners, associate professor, graduated from Beijing University of Traditional Chinese Medicine, MD. In clinical medicine for nearly 20 years. Specializes in the treatment of various causes of acute and chronic cough, asthma, chronic bronchitis, acute and chronic pharyngitis, emphysema, bronchiectasis, sarcoidosis, lung cancer, pulmonary fibrosis and other respiratory diseases; also specializes in treatment of cardiovascular diseases (coronary heart disease, cerebral infarction, cardiovascular and cerebrovascular insufficiency, hypertension, etc.), digestive diseases (acute and chronic gastritis, fatty liver, gastrointestinal function, liver function disorders, etc.), gynecological problems (irregular menstruation, infertility, menopausal syndrome, etc.) as well as cervical spondylosis, rheumatism. Academic and technology leaders of the provincial health department, the provincial middle-aged Traditional Chinese medicine practitioners on training targets. Presided over and completed the National Natural Science Foundation of a the subject and a number of provincial departmental level above, Papers of more than thirty.