吸烟可致心血管患者猝死 戒烟前期加强保护

　　在刚刚过去的5月31日，是全球第27个“世界无烟日”。大家都知道长期吸烟会引起肺部疾病，增加致癌几率，影响生育功能。但其实，吸烟对心血管病危害更甚。目前已经有权威研究证实，吸烟者的冠心病、高血压病、脑血管病及周围血管病的发病率明显高于不吸烟者。

　　吸烟可导致心血管患者猝死

　　有数据显示，吸烟者冠心病发病率增加3—4倍，心肌梗死增加20%，死亡率多于不吸烟者，脑出血及脑梗死是不吸烟者的3.75倍和3.73倍。所以，有人曾经说过：“心血管病人吸烟，等同于追逐死亡。”

　　那么，吸烟会对心血管带来哪些危害呢？第一，吸烟导致肾上腺素和去甲肾上腺素的分泌增加，可使心跳加快、血压升高。第二，吸烟使心、脑、肾等全身器官的动脉血管粥样硬化。第三，吸烟还会诱发猝死。冠心病患者因吸烟发生猝死的最主要原因是，烟草中的某种物质引发了心室颤动。第四，吸烟引起脑血管硬化，损伤脑细胞、损害记忆力及精神紊乱。

　　冠心病患者戒烟更胜吃药

　　如果成功戒烟，冠心病患者死亡率可以降低36%；服用他汀等药物降低胆固醇，死亡率降低29%；服用β受体阻滞剂或ACEI类药物，死亡率则降低23%。比较起来，如果冠心病人想降低死亡率，戒烟带来的益处最大。此外，戒烟还能帮心血管患者省钱，国外的医药经济学研究表明，相对于在控制血压、血糖和血脂上的花费，戒烟是最经济的干预手段 。

　　停止吸烟前期警惕心血管疾病

　　有研究发现，如果一个人突然停止吸烟的话，短时间内心血管病风险反而会升高。由于长期吸烟者的体内达到了一种平衡，在戒烟后这种平衡会被打乱，出现体重增加、血脂血糖代谢紊乱等危险因素，这些危险因素可以诱发动脉粥样硬化病变，使血管变窄，影响心脑血液供应，升高心血管疾病和卒中的发病风险，特别是在老年男性和烟瘾比较大的人群中尤为明显。

　　难道患者要放弃戒烟吗？答案当然是否定的。戒烟虽然会在短时间内升高心血管病风险，但随着时间推移，体重增加、血脂血糖代谢紊乱等危险因素又会逐渐减少至正常水平。但是，在戒烟初期特别注意保护心血管，完全可以把戒烟带来的风险降至最低。此外，戒烟初期还应该避免暴饮暴食、预防情绪波动、注意定时起居。

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