“机”不离身影响血管健康

　　随着人们生活和工作压力的增大，不少人出现脑梗塞和脑出血，成为广西多发的脑部疾病，并呈现了发病人群年轻化趋势。昨日是中国脑健康日，让我们大家一起来关注心脑健康。

　　昨天下午，记者就脑部疾病问题，采访了广西中医药大学第一附属医院神经内科主任胡跃强。

　　胡主任说，脑部疾病中，脑血管疾病是全球的高发疾病。在广西的脑血管疾病患者中，尤其以脑梗塞和脑出血较为多见。引发脑血管疾病的不良生活习惯很多，比如抽烟、喝酒、遗传等等，而糖尿病、高血压、心脏病是诱发脑血管疾病的4大危险因素。

　　胡主任说，广西病人有个特点，就是医从性较差，喜欢道听途说，找偏方治病。如有些高血压病人认为服药有副作用，吃了一半药，血压恢复正常了，也没有出现头晕等症状，就停药了，这其实是不对的。“曾经有位高血压病人，他觉得长期吃药对身体不好，停药了。结果血压升高，造成脑出血，导致半身麻痹。高血压需要长期服药，不然血压上升，容易引起脑血管方面的疾病。”他建议，病人还是听从医生的建议，坚持服药，并到正规医院治疗，不要听信偏方。

　　胡主任说，目前广西的脑梗塞和脑出血患者出现患病人群年轻化趋势。“以前50多岁、60岁的人才容易患这类病，现在20多岁、30岁都有人患这些病了；患抑郁的人也在增加，这些脑部疾病发病，是因为现代人缺少运动，不健康饮食，吃太多的山珍海味；还有作息不科学；工作和生活压力大等原因引起的。比如糖尿病人没有什么症状，大都是不太注意饮食、工作压力大、长时间工作，影响睡眠和心情等造成的。”

　　因此，他建议，市民要注意锻炼身体，科学饮食，按时休息，注意减少压力，有高血压等疾病的人要持续服药。另外，现代人用电脑和智能手机多，对脑部疾病也有间接影响。一个人老是盯着手机和电脑，血液循环慢，容易引起血压高等问题。需要特别提醒的是，有些老年人不要在网上长时间打牌，以免造成血液循环差，容易引起脑出血。

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