高血脂高血糖、少动肥胖者需警惕

　　目前我国卒中年轻化的趋势非常明显，一半的慢病负担是发生在65岁以下人群，去年统计了40家脑卒中筛查可防治基层医院，前半年的住院率23000多人里65岁以下的住院比例占了73%，以前都是七八十岁的人得卒中，现在三十、四十岁的卒中患者多的是，年轻化的趋势非常明显。

　　对高危人群的筛查是提高脑卒中一级预防的重要手段之一，已经成为刻不容缓的事情，那么哪些人群属于高危人群呢？

　　如果通过下列7个问题自测达到或超过3分，就需要完善血管检查，即行颈动脉超声检查，并根据个体情况进行血糖、血脂、甘油三酯等检测。

　　你的心律是否正常？

　　心房颤动与缺血性脑卒中的发生间有明显的关系，60岁以上有7%―30%的脑卒中由房颤所致。

　　你是否吸烟？

　　如果答案是肯定的，无疑也会加上一分。吸烟是中风的主要危险因素，每天吸烟1―20支者，比不吸烟者发生中风的危险性大3倍，每天吸20支烟以上，比不吸烟者大5倍。吸烟越多、吸烟年龄越早的人，发生中风的机会也就越多。

　　你的血脂正常吗？

　　主要指标为低密度脂蛋白胆固醇，如果超过249毫克/分升，加一分。血脂异常是代谢综合征的主要表现，会引发脑卒中、冠心病等诸多问题。

　　血糖是否正常？

　　糖尿病是脑卒中的主要危险因素之一。糖尿病患者并发脑卒中者，脑梗死比脑出血多，且以多发性梗塞居多。

　　你的有氧运动量够吗？

　　久坐不动会导致人体内新陈代谢的改变，影响脂肪代谢，减弱酶的活性，使得血液中的脂肪及甘油三酯含量上升，血黏度升高，血流缓慢，容易形成血栓，增加患心脑血管疾病风险。

　　你的体重正常吗？

　　俗话说：“胖人多中风”，因为肥胖的中老年人，容易患高血压、糖尿病，常合并血脂异常，所以也容易发生脑卒中。

　　你有脑卒中家族史吗？

　　这个高危因素虽然不能改变，但必须坚持定期体检。

　　如果你在上面这8个问题占了3个以上，就属于脑卒中的高危人群，最好尽快接受颈动脉超声筛查。

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