在进行高脂血的运动疗法前应进行全面的身体检查,排除各种可能的并发症或合并症,以此衡量自己的运动量。健康的、没有严重合并症的高脂血患者、低胆固醇血症患者可以参加一般体育的锻炼。肥胖以及轻度高血压的患者,可在医生指导下,进行适量的运动。下面我们来看看高脂血的运动疗法有何禁忌。
高脂血症患者合并下列疾病时禁止运动:
①急性心肌梗塞急性期;
②不稳定型心绞痛;
③充血性心力衰竭;
④严重的室性和室上性心律失常;
⑤重度高血压;
⑥严重糖尿病;
⑦肝、肾功能不全。
高脂血症患者合并下列疾病时应尽量减少运动量,并在医疗监护下进行运动:
①频发室性早搏和心房颤动;
②室壁瘤;
③肥厚型梗阻性心肌病、扩张型心肌病和明显的心脏肥大;④未能控制的糖尿病;
⑤甲状腺功能亢进;
⑥肝、肾功能损害。高脂血症患者合并完全性房室传导阻滞、左束文传导阻滞、安装固定频率起搏器、劳力型心绞痛、严重贫血、严重肥胖以及应用洋地黄或β-受体阻滞剂等药物时也应该谨慎地进行运动。
体育锻炼应采取循序渐进的方式,尤其是在高脂血的运动疗法中,不应操之过急,超出自己的适应能力,加重心脏负担。运动量的大小以不发生主观症状(如心悸、呼吸困难或心绞痛等)为原则。
在高脂血的治疗中运动疗法必须要持之以恒并达到一定的运动量。轻微并短暂的运动并不能使运动疗法达到疗效。只有达到一定运动量,对血清脂质才能产生有益的作用并减轻肥胖患者的体重。
(责任编辑:李文艳)
39健康网(www.39.net)专稿,未经书面授权请勿转载。