近来,北方大部分城市遭遇“倒春寒”。连着数夜,医院急诊室心脑血管疾病患者明显增多,急性心肌梗死患者不在少数。 就此,专家提醒:天气反复转变时节,不少病人难过“心梗”关。
“有冠心病、高血压病史患者此季要留心,避免过度激动,保证充足睡眠,不要过量服用降压药物。”专家说。此外,户外工作者,哪怕年轻也要防寒保暖,以防突发心脑血管病。
这不,患有高血压多年的张女士再次住进了医院。张女士不仅有高血压,同时还患有糖尿病,降血压对她来说一直是难题,常常要同时服用两到三种降压药,可最近血压还是控制不好。那么,在气温多变的春季,高血压患者怎样才能有效降压呢?
专家介绍,不少高血压患者都会有跟张女士同样的困惑,到了冬春季节血压容易波动,往往很难控制在原先水平。这是因为天气变化快,寒冷的刺激会使人的体表血管弹性降低、交感神经兴奋、肾上腺皮质激素分泌增多,从而使小动脉痉挛收缩,血压升高。因此,中风等心脑血管疾病也很容易发作。 控制高血压是防治心脑血管病的关键。
对于中、重度高血压患者,及伴有糖尿病、肾病等并发症的高危患者而言,控制血压尤其重要,因为每一毫米汞柱降低都意味着远离心脑血管意外的风险。
目前全球主要的高血压治疗指南都将 140/ 90mmHg定为普通高血压患者的达标目标,但对于伴有糖尿病、肾病等并发症的高危患者而言,血压应控制在 130/ 80mmHg以下。
最新公布的中国高血压控制现状调查显示,我国 70%的高血压患者都是中、重度高血压患者,而在三甲医院接受治疗的高血压患者中,仅有三成血压达标,伴有糖尿病的高血压患者血压达标率则更低。所服用的降压药的疗效、患者的依从性都是影响血压达标的重要因素。
眼下,高血压患者尤其是合并有糖尿病、肾病的高危患者,除了要注意防寒保暖、定时测量血压、严格控制食盐的摄入外,更重要的是严格遵循医嘱,不要随意加减药物或擅自停药。
降压药物的种类有很多,超过一半的患者服用单方药治疗无法使血压达标,往往需要服用至少两种以上的药物。多种药物联合的降压方案已经成为国际上治疗高血压的最新趋势。
药物该怎么搭配,关键要请专业医生根据病人的不同情况酌情选择,如果把机制互补的药物进行合理搭配,既可增加血压降幅,还能减少副作用。 专家提醒, “倒春寒 ”季节必须学会 “春捂 ”,防寒保暖是避免血管受冷刺激痉挛的第一要务。
过往患有冠心病、高血压的病人要提高警惕,日常避免过度激动,保证充足睡眠。专家表示:“不要矫枉过正,了预防而过量服用降压药物,因为血压大幅下降也可能刺激血管痉挛。”
一旦发生心梗,家人要立即帮助病人卧倒休息,开窗通风以保证其尽快吸入新鲜氧气,并帮助其舌下含硝酸甘油或使用亚硝酸异戊脂吸入,同时立即拨打120急救。
如没有救护车应用平板车或担架送病人,切忌让病人自己上救护车或步行、坐公交去医院,以防使心肌梗死面积扩大或发生心脏骤停。
(实习编辑:张丽娟)
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最近,有关专家在治疗老年型高血压的过程中,提出并应用了一种新的服药方法。该新法依据时辰药理学原理,可以更有效地保持血压稳定,预防缺血性脑中风的发生。