预防高血脂从娃娃抓起

　　2009年，《儿童青少年血脂异常防治专家共识》发布，建议预防高血脂从娃娃抓起。 在我国，目前儿科专家大多主张，有冠心病、高血脂家族病史的儿童。

　　以及超重、肥胖 的儿童都应定期接受血脂检查。 家长改变观念最关键与成年人不同，儿童血脂水平与饮食关系非常密切，饮食治疗是最佳选择。

　　控制饮食后，血脂水平会很快降低。“据梁芙蓉介绍，饮食治疗有几套方案。由于儿童和青少年处于生长发育阶段，不能因为节食而影响生长发育所需能量的摄人，所以，医生会根据孩子的个体情况选择合适的治疗方案。

　　不过，饮食治疗方案并不适用于3岁以下的孩子。3岁以下的孩子，主要应避免过度喂养，平衡饮食，加强运动。 健康的饮食是指少吃高脂肪、高热量的食物，如洋快餐、甜食、油炸食物等，多吃蔬菜和水果。 这方面的饮食宣传越来越普及，很多家长对此也耳熟能详。

　　但真正落到实处的家长却不多。现今大多家庭并不差钱，孩子想吃什么就买给他吃;“宝宝真乖，吃饭又快又好，多吃点!"孩子连受表扬，下次便吃得更多。 因此，最关键的是需要家长改变观念。

　　儿童高血脂，降脂药物不可滥用。只有小部分儿童及青少年，在饮食治疗6个月到1年无效，血脂仍很高时，方可考虑用药。在进行药物治疗的同时。应当继续饮食干预治疗。

（实习编辑：张丽娟）

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