我患高血压十几年了,前几天的夜晚温度很低,从暖融融的被窝里钻出来,穿着单薄的睡衣去上厕所,我很怕冷,硬是憋了一个晚上。到了天亮,实在憋不住的我才匆匆起来上厕所,没想到突然昏倒在地。
医生告诉我,当人憋尿时,可明显感觉小腹发胀,时间越长,情绪越急躁,身体也会出现诸多不适。在憋尿引起的生理和心理双重紧张的诱导下,高血压患者憋尿后,交感神经兴奋,会导致血压升高、心跳加快、心我患高血压十几年了,前几天的夜晚温度很低,从暖融融的被窝里钻出来,穿着单薄的睡衣去上厕所,我很怕冷,硬是憋了一个晚上。到了天亮,实在憋不住的我才匆匆起来上厕所,没想到突然昏倒在地。肌耗氧量增加,引起脑出血或心肌梗死,严重的还会导致猝死。如果在长时间憋尿后突然用力排尿,又会使迷走神经变得过度兴奋,促使脑供血不足、血压降低、心率减慢,诱发排尿性晕厥。此外,憋尿对身体危害很大,会引发尿路感染、膀胱损伤、前列腺炎等许多疾病。
冬夜确实很冷,但千万不能因为一时怕冷而长时间憋尿,因为它往往会成为高血压患者心脑血管病发作的诱因。
(实习编辑:卢美仪)
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健康流言终结者第24期:随着社会飞速发展,来自各方面的压力是越来越大,家庭压力、工作压力、生活压力等等。高血压发病已经逐步年轻化,早出晚归、熬夜加班、烟酒应酬这些都是常事,这很容易就会“招来”高血压。